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人生最痛苦的莫过于憋
憋气不发泄 肺部很委屈

  有一类人表面上逆来顺受、毫无怨言,内心却怨气冲天。和乳腺癌、胃癌一样,肺癌受情绪的影响较为明显。

  咳嗽是肺癌常见的首发症状,早期多为阵发性呛咳,无痰或仅有少量白色泡沫痰。胸痛常表现为隐隐地闷痛,有时可以持续几个小时甚至几天。呼吸困难早期只是有点气短或发闷的感觉,随着癌细胞的侵蚀,肺正常呼吸面积逐步受损,患者会感到憋闷。如果声音突然变哑,尤其伴有下咽困难,喝水易被呛,就更要警惕。李明智

  憋着不排便 小心大肠癌

  很多人有便意也会憋着,长此以往会出现便秘,发生肠癌的概率要比其他人高。

  对于肠癌的筛查,最有效的就是肠镜。没有家族史和肠病史的人,应从50岁开始每5年做一次肠镜,并保持每年进行大便隐血的检查。对于有肠病史或者家族史的人,每3年~5年就要进行一次肠镜检查。蔡三军

  憋着不哺乳 乳癌风险大

  很多妈妈不愿意母乳喂养,长期憋乳造成乳汁淤积,容易发生乳腺炎,甚至增加乳腺癌风险。

  女性20岁开始每月进行一次乳房自检,绝经后可选择容易记忆的一天。

  40岁以下的女性需要每1~2年到医院做一次乳腺彩超体检,特别是母系血亲中有曾经患过乳腺癌的高危人群,更应每年做一次检查。40岁以上应每半年做一次彩超,1~2年做一次钼靶检查。程风敏

  憋着不排尿 膀胱负担重

  长期有憋尿习惯的人,患膀胱癌的可能性比一般人高。

  大约70%的膀胱癌会在一次手术后3年内复发。医生一般会采取术后膀胱灌注化疗药物或免疫药物(如卡介苗),这一措施能明显降低一次手术后膀胱癌的复发风险。

  患者如果术后2年内每3~6个月复查膀胱镜,就能及时发现极微小肿瘤,使得膀胱癌即便复发也能获得及时的诊断,不至于延误至晚期。

  刘晨

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