个案解读
李强（化名）是个高二的学生，他却在这关键时刻开始沉迷于花鸟虫鱼，把作业抛到一边。李强成绩中等，但很有潜力，因为他并没有学得很累，只是很沉闷。对李强的了解，是从他的一封信开始的：
“我是一名高二的学生，对于同学们所认为的‘拼三年读高中，三年之后天下便是我们的了’的态度很有感触，因为当初我跨入高中门槛时，便是如此对自己说的。
但是慢慢的我发现这很难做到。我的学习没有很大动力，仅有的一点学习动力就是像大多数高中生那样，因为爸爸妈妈希望我们学好，希望我们考上大学。每天，我就像其他同学那样，六点起床，晨跑，吃早饭，上课下课吃午饭，上课下课吃晚饭，晚自修，睡觉，生活极有规律。
这一切又都是为了什么?考大学!考大学又是为了什么?有个好工作。有个好工作又是为了什么?孝敬父母，带好下一代吗?我们最终的目的，是要繁衍我们自己吗?那动物不学习不也很好地活在这个世界上?
……
不需要跟我讲大道理，说什么人活着是为了让别人更好地幸福生活。
总之，现在我没有一个生活的精神支柱。我不懂，我活着到底是要追求些什么。”
我们能从信中感觉到他的颓废与逆反。且不论李强的生活是否真如信中描述的那样单调苍白，但大多数青少年都能在这种相差无几的状态中生活、学习、发展，获得他们的快乐，李强的适应与变通能力是有所欠缺的。
通过李强，我设想他的父母是严厉的、专制的、不苟言笑且沉闷的。李强是内向、倔强、敏感的孩子，当他发现自己远远不能满足父母对他的期望(也是他对自己的高期待)时，就像被刺了个洞的气球，一下子泄了气，以至于否定了生活、学习的全部意义。
心理探索：“自我”是如何丧失的
“自我”是怎样消失的?是在日常生活中面对压力步步后退以致彻底放弃造成的。没有自我意志的人是消极的，甚至绝望的。生活中总有压力，但是压力过大或者缺乏压力应对方式是危险的。
现实与理想的差距，是造成无望的原因之一。毫无指望地追求完美的理想形象，会让人沮丧。当他意识到自己远不是自以为的那样完美，他会被失望淹没。
使他感到无望的一个原因，是他过多倾向“外归因”的认知方式，就是他为人处事的重心不是落在自身，而是落在外部因素上，他忽视了自己的人格、动机以及个人努力。
心灵密码：“自我”为什么被忽视？
美国心理学家卡伦·霍尼曾引用过现代学者约翰·麦克马雷的话：“我们的存在，除了意味着充分地、彻底地成为我们自己外，还能有什么别的意义?”丢失自我的无望心态当然很糟糕，但真正促成这种局面的，还是人们自己对它的态度。精神分析学家把妨碍治愈无望感觉的东西都称作阻力。我们不能光看到阻力，还要研究推进的动力，并研究阻碍与推进两种力量的相互作用。
阻力是绝望者内心维系的现状，而动力则来自于内心的建设性力量。这种力量能促使他去选择他所要的目标与生活。运用这种动力，可能帮助他获得内心的自由，给他足够的力量，去走向独立，去忍受成熟带来的不可避免的痛苦。
“自我”是个人意识，但是这种个人意识如果发展不充分，是没有能力去为集体和社会服务的。“自我”在西方心理学中是热门的研究课题，而在传统的中国文化中，有关的词语多带有贬意，如：自大、自夸、自负、自以为是、自吹自擂、自命不凡……
李强的父母也许是无数随大流的中国人中的两个，他们从社会需求的角度来教育孩子是可以理解的。但当孩子有追求个性发展的意志需求时，如果父母一味苦苦相逼，他们便会陷入痛苦和烦恼。在我看来，李强的学业退步和意志消沉，都是平时逆来顺受的反弹。建议李强的父母能够为他制订适合的目标，李强也需要变苦思冥想为积极行动，对父母意见有选择地接受。学习本是一件快乐的事情。
作者单位：上海知音心理咨询中心
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