感冒发烧在生活中是很常见的,发烧可大可小,无论高烧还是低烧时间久了都是对身体有危害的,发烧多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。
但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要紧急处理。那么这五个“退烧穴”就是你的佳选,下面我们一起来了解一下——
1.大椎穴
大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。
在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。
2.十宣穴
即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。用拇指甲掐之。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。
3.曲池
曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。
4.合谷
合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。
5.外关穴
外关在腕背横纹中点往上取三横指。外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺以上这3个穴,能降体温。也可按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一,对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧,也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。
注意:如果发烧情况比较严重,就要在第一时间内及时就医,千万不要拖延时间,以免会引发更严重的疾病。
1、麦冬生地甘草方
[用料]麦冬、生地、甘草各15克。
[制用法]将三种用料加2碗水用砂锅煎煮1碗水,开锅5分钟后服下。烧退则不再服用。若嗓子不好、咳嗽可以加15克紫胡。
[功效]养阴生津,润肺清心,凉血清热。
注:献方人黑龙江哈尔滨于明付。
2、白酒外擦方
[制用法]白酒含嘴里温和一下后,灌入肚脐眼中,再把稀释的白酒擦手心脚心胸口。
[功效]活血通脉,散热,退烧。
注:献方人湖南岳阳胡岳玲。
3、香蕉皮苹果胡萝卜方
[用料]香蕉皮3个,苹果1个去核,胡萝卜手指粗3根。
[制用法]3碗水煮至1碗水,饮汤食苹果和胡萝卜。
[功效]抗病毒,去内热,对于病毒感冒,阴虚有热皆可使用,适用于打喷嚏流鼻涕感冒初期使用。
注:献方人山东德州孙桂君。
4、藿香正气水方
[制用法]藿香正气水倒在棉球上放到肚脐里,外用胶布封好。
[功效]用于小儿风寒感冒引起的发热。
注:献方人江苏常州马文琴。
5、西瓜皮煮水方
[用料]干西瓜皮,片糖适量(片状的糖块)。
[制用法]干西瓜皮煮水加上片糖,熬2次,上下午各1次。发烧时饮。
[功效]清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。
6、蛋清退烧方
[用料]鸡蛋1个取蛋清。
[制用法]将蛋清勋搅拌,然后有渗透力的搓抹额头、手心、脚心、前胸后背,立竿见影。
[功效]清热解毒。
注:献方人河北廊坊张秀艳。以上偏方来自《祥康快车》。
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