在【胸闷气短,检查却正常?别让身体中隐藏“定时炸弹”!!】这篇文章推出后,有一些朋友在后台咨询了一些相关的问题,今天呢,小丸子医师就提出的问题专门做了一期解答,希望可以帮到这几位朋友。
Q | 很容易紧张,随便一点小事就紧张,然后出现心悸、头晕、眼花的症状,是怎么回事? |
A
容易紧张,从身体上来说有一些胆气不足,肝经也比较紧,其实越紧张,在生活中就越容易出错,从而导致肝经也越紧绷。
长期这样的话就会导致 “肝木克脾土”的情况,也会出现一些脾胃相关的问题,慢慢导致中焦淤堵不通。
中焦淤堵不通了,气血就不能很好的去濡养五官,自然就会出现眼花这些情况。气血不能向上营养,大脑就会缺血,出现头晕现象。
Q | 脾气不好,半夜容易出现心慌胸闷,左手偶尔中指不通,脚冬天冰凉,刷牙会出血,嘴唇秋冬天脱皮干燥厉害,是哪里出了问题? |
A
简单来说脾气不好,是明显的有肝气急,甚至肝郁的情况。半夜出现心慌胸闷,就是肝气顶上来了,导致心慌胸闷。
另一个原因就是在白天的时候,我们有适量的活动,气血运行还能带动胸口的郁气流走,但是到晚上休息以后,气血运行也较白天缓慢下来了,所以晚上就容易出现胸闷心慌的情况。
同时半夜出现也要看时间,如果是半夜3点左右,正好是肝经运行的时间,这个时候肝经的瘀滞就会明显表现出来。
脚在冬天容易冰凉,其实也是因为气血在四肢末端的活动不够通畅导致的。
牙龈出血其实代表了很多问题,它代表了肝、脾、肾可能都出现了一些虚、瘀的问题,才会导致你在刷牙的时候有出血的情况。
冬天嘴唇脱皮很干燥,我们讲脾其华在唇,也就是说脾胃好不好,可以通过观察嘴唇来发现。脱皮、干燥其实就是脾胃运化水湿功能变差的一个表现了。
Q | 脾气不好,容易生气,有时胸闷,没心气,经常说话气短,上气不接下气,四肢容易发麻,前些天睡觉时手不压着也发麻,有时偏头痛,睡眠不好,容易疲劳。 |
A
这位朋友的症状跟第二位朋友的症状很接近,但是直观感受就更多了。
比如容易觉得没心气,上气不接下气,这些都代表可能气机瘀滞的就更厉害了,胸口能明显地感觉到有一团气堵塞在这里,也是生机受压的表现。
同时你表现出容易疲劳,睡觉手不压着手也会发麻,就是说整个气血的运行水平处于一个比较低的状态了。
而偏头痛还有睡眠不好,都跟肝经有直接的关系。
这些症状,可以明显的判断出你的中焦、上焦,已经很明显的有瘀滞不通了。
同时如果中焦上焦淤滞不通的时间较长,那也会影响到下焦的功能。下焦不好的话,睡眠必然就不会太好的。
我们观察一下这三位提问的朋友,后面两位都是觉得容易发脾气,容易胸闷,其实也就是强调了很多次的,如果长期觉得不开心,但又没有找到适当的途径去释放,那么必然会出现气机运转不通的表现,表现出胸闷的症状。
所以大家一定要重视运动健身在保持身体健康中所起到的作用。
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