前段时间，有位百万粉丝的知名博主在微博发了一条告别微博，师兄看了都觉得揪心。
是什么事情呢？
35岁的网红薄荷酱小Q在微博宣告了自己的病情——胃癌晚期。
168的身高，体重只有60多斤，直言自己“随时都可能离开”。
薄荷酱小Q说，在发病前并没有什么不适，但是一检查就下了胃癌晚期的宣判书。
而且她随着治疗时间的流逝，症状变得越来越严重。
已经完全无法吃喝，半瘫痪在床，靠输液维持体征，168的身高体重却只有60斤多一点。
她想活下去吗？
当然，所有人都是贪恋这个世界的，何况她才35岁，还有大半辈子的年华。
可是这可是癌症，吃人都不吐骨头的癌症...
她拼尽全力的想留在这个世界上，先后切了胃，切了小肠，无数次化疗，靶向，pd1，甚至连carnk也用上了。
但是症状的不停的加重，让薄荷酱小Q在微博中放出了自己的一组照片。
直白的说：这是我去年手术前拍的一组照片，当时就大概率知道会是我的遗照了，不过我很喜欢，我也将永远定格在35岁这一年。
看完小Q的微博，师兄的心情久久不能平复。
她只有35岁而已，她还有大好的年华。
很多人会疑惑，年纪轻轻怎么会是胃癌晚期呢？
是啊，现代人都以为胃癌是上了年纪的人才会患的病，但其实不然。
胃癌已经越来越年轻化了。
年轻人的不良饮食和不规则的生活作息，导致胃癌越来越喜欢年轻人。
但是大家都觉得，胃癌这种事情离我远着呢。
所以身体出现一些不舒服的症状，都会忽视掉。
就比如偶尔的胃痛，大家都是吃片止痛药草草了事。
而这些小小的不舒服，就是胃发出来的求救信号。
不加以重视，就慢慢的酿成了不可逆转的悲剧。
人们常说“十个病人中胃病患者占九个”。
为什么胃病变得这么常见？
现代人生活节奏快，工作压力大，三餐不定时，慢慢的脾胃都受到了影响，患上了胃病。
如果这个时候还不注重养胃，继续放任自己做这些伤害脾胃的事情，就很有可能发展成胃癌！
那胃病是怎么变成胃癌的呢？
医学界公认的癌变过程是由慢性浅表性胃炎变为慢性萎缩性胃炎，再变成肠上皮化生不典型增生，最后进化为要命的胃癌。
之前师兄在微博里还看到一位37岁的患者周周说自己患了胃癌。
说自己上腹部不舒服，反酸、嗳气，已经十天了。
但是去医院检查，医生直接说他是胃癌。
周周不信，质疑医生说难道胃癌发展得如此迅速？出现症状十来天就晚期了？
师兄想说，当然不是，胃癌的发生是一个比较长的过程，周周的身体一定是早就给过他信号了，只是他从来没有在意。
胃病一旦变成索命的癌症，后果会很严重，所以我们一定要未病先防。
出现这些情况的时候，就说明你的脾胃已经不堪重负，准备罢工了！
1、大便不成型。
脾胃虚弱的人最常见的表现就是大便不成型或者先干后稀，严重还会有便秘的症状。
2、脚气。
中医认为，脚气是因为湿热下注造成。
而“诸湿肿满皆属于脾”，湿的最根本原因是脾胃弱。
如果脾的运化功能弱了，身体里的废水就不能及时运送出去，停留在身体里就变成了湿。
而且有脚气的同时还可能会有大便粘腻、小肚子偏大、大鱼际发青等，这些都是脾胃虚弱的表现。
3、面色发黄
脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱，气血水平也会下降。
气血不足就会面色发黄，头发枯槁，睡眠质量下降，甚至出现失眠等各种问题。
这些都是脾虚的表现。
出现以上情况一定要抓紧时间调理我们的脾胃，不要在饱受胃病困扰之后再后悔自己当初没好好爱护自己的胃。
多注意我们的脾胃状况，及时的养护好我们的脾胃，才是我们对身体健康负责任的表现。
那我们怎么保护好我们的脾胃，让它免受伤害呢？
1、艾灸就是一个好办法！
平时可以艾灸“中脘穴“足三里”。
中脘穴可以治疗恶心、嗳气、胃痛、胃胀等。
足三里可以缓解胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘等。
中脘穴和足三里是和胃气、化湿滞很好的两个穴位。
2、大米汤
大米汤中的粳米在《伤寒论》里被数次用到，有保胃气的作用。
3、健脾母鸡汤
材料及制法：生姜40g、茯苓45g、红参15g、甘草15g、白术10g文火30分钟取汁加入到鸡汤中。
适合胃冷痛、大便稀者。
3、丸剂：附子理中丸。
附子理中丸可以温中健脾，对胃的调理有很好的作用。
还可以和金匮肾气丸搭配可以帮助恢复脾胃功能。
一天三次，金匮肾气丸一次两粒，附子理中丸一次一粒。
4、经方：小建中汤、半夏泻心汤。
提到养脾胃，大家最熟悉的应该就是小建中汤了吧！
方剂：桂枝 炙甘草 芍药 大枣 生姜 胶饴
小建中汤中的生姜起到了升散的作用，气机运动，浊气得降。
炙甘草保水保津液，大枣缓中，胶饴（临床上可用生麦芽代替）起到了补津液，滋养脾胃的作用。
胃气得降，脾气得升，从而恢复你的脾胃功能。
但是服药调理的同时，一定要重视饮食和生活习惯，否则就是治标不治本。
如果你平时饭前或者饭后胃疼，反酸，胃里灼热等情况，可以试试半夏泻心汤。
方剂：半夏 半升（洗） 黄芩 干姜 人参 甘草（炙） 各三两 黄连 大枣 擘
方剂中半夏帮助降逆，让脾胃功能恢复正常状态。
人参把在外的气血收到腹腔，帮助参与消化吸收，提高脾胃对于食物的吸收转化能力。
大枣炙甘草同样也帮助恢复脾胃运化功能同时保津液。
黄芩黄连帮助清虚热，干姜温通，提高脾胃的温度，从而也可以实现通过高温来灭菌的作用。
具体的方剂还是要根据个人情况去变化，希望各位医友不要擅自用药，一定要在医生的辨证下使用！
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