三乙
本能系统医学论
2022-08-23 11:33
发表于湖南
今天处暑，气交8月23号11点15分59秒
《孝纬经》曰：“斗指申，为处暑。言炎暑将退，伏而潜处也。” 处暑，直白地解释就是出暑，伏天之末，炎热即解。
壬寅年的炎热，让气象学记忆深刻，幸好提前提醒。不怕怕，这只是开始，不是结束。
“刚则易折，暴戾不长。”
想多了，2020年美国的高级气象学家就说：“即使我们停止一切温室排放，也阻挡不了地球升温。”并且，科学家预测2500年地球的正常温度是52摄氏度。
“人以天地之气生，四时之法成。” 我们的老祖先所建立的医学体系的基础就是自然环境，“不法天之纪，不用地之理，则灾害生矣。”
顺应自然，才是生存之道。
早在2000年，按照五运六气的计算，地球已经开启了长达五百年的升温之路，而且是又热又湿，湿热结合。
50摄氏度？那还有人类吗？
有，必须的，可能是面色黄暗，体态臃肿的人。科学家在资本的帮助下，开始了500岁的长寿研究，但是气候因素导致的变化却无法考虑。不是每一个人都想活100岁，但没有一位不想皮肤紧致，身材匀称的，所以想美美地未来生存在地球上，就得好好认识中医药，“与日月合其光，与四时合其序。”现在不养生，调理身体，顺应气候变化，未来想生存都困难。
处暑为阴历七月下旬的节气，准确的说是气不是节，音乐从夷则转向南吕。
“夷者，伤也；则，法也。” 我们讲法律，都源自音律，律又与节气相关，节制、约束人类的起居饮食，一切都回归自然，顺应变化，“智者之养生，顺四时而适寒暑，机遇喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。”
秋天是刚还是柔？
《周礼》说：“秋官司寇。”，周公旦说：“惟王建国，辨方正位，体国经野，设官分职，以分民极。” 大周设官职都和东南西北有关系。“乃立秋官司寇，使帅其属而掌邦禁，以佐王刑邦国。”要么西周四百年国泰民安，能有“男子三十而娶，女子二十而嫁”的婚姻制度呢。
《黄帝内经》说：“秋主肃杀”，秋天杀气大概就是从处暑开始显现的。秋官主刑罚，与秋天一个性格，“大司寇之职掌建邦之三典，以佐王刑邦国诰四方。”
《周易》说：“秋天卦否，否者，塞也，天地塞，阴阳不交之时也。” 处暑，该收入收入四海奔波的狂野之心了。
天下这么大，只要有命就能看个够，甚至可以在未来的某一天，选个自己喜欢 的地方，重新开始“新生活。”
处暑，睡觉的时间比立秋要早一些了，“早睡早起”最正确的季节，两头见日，不要等太阳照在屁股上还不起床，科学家都承认我们祖先“日出而做，日落而息”是光荣、正确、伟大的生活习惯。
没有十八岁的健康睡眠，想要十八岁的帅气容颜？你相信吗？
有人十八岁，为什么发黄，早晨起来眼睛还会肿？因为睡觉时间不对，脾胃功能不好，好好调
防风的衣服找出来了吗？
以前聊过晋景公“不食新麦”的故事，并引经据典做了解释，《养生书》中说：“秋谷初成，不利与老人食之，多发宿疾。” “大麦，肝之谷，肝病宜食之。” 这是经上说的，大麦，一直是中国的五谷之长，可惜，被人文淘汰了，所以中国成了肝病大国。西方人不知道什么是大麦，为什么没有那么多肝病呢？ 这就和方位有关系了，有没有注意到地中海看新月的角度？ 上面讲了，“不法地之理”，中国有句古话：“十里不同风，百里不同俗。”经纬度除了方位地理的意义，还有就是气场对人的影响不同，这是现代科学尚未涉及的文明，所说现代文明的指数是0.7，而人类高级文明的指数可以达到五级。 中国文明的源头来自上古，那个发生在地球大洪水之前的文明时代。 《山海经》已经被初步证实是人类文明的真实存在，而非神话传说。 扯远了，再说大麦、小麦、大米，不只是老人不能吃新米，就是儿童、青年人，也是以隔年过冬的谷物为上。 大麦可以煮粥，大约一小时，关火加入新鲜牛奶，然后继续焖十分钟，一锅美味滑口养肠胃的牛奶大麦粥出锅了，喝到冬至，看看肠子会有什么变化？ 如果能配合养脾胃、去湿气的“福临清饮”，肠胃算是有保证了。 别小瞧大肠，那可是被现代医学称为“第二大脑”的高级器官了。 小麦磨面，或谷或面，都是以隔冬为佳，可以大幅度地给大麦面让让位置。 许多人认为大麦面不容易和，没有粘性，太散，总愿意加鸡蛋一起和面，其实多了一个障碍，“食不欲杂，杂则相克。”有鸡蛋就不能吃猪肉，否则伤心，为什么人类达到了无以伦比的心脏病发病率？除了压力，就是饮食中太多伤害心脏的相克食物。 大麦面直接用水和，就是要用它的散而不粘，“散者，散也。” 肝气宜散不宜结，“肝气瘀结”，百病皆生。 周朝不但有四时之官，还有制定四时之食的官，叫做“医官”，制定的依据就是未来的气候变化，而不是帝王的口味。 25日出伏，早晨要煮赤小豆水，全家分享，“以辟疫气”，千万别让瘟疫的尾巴扫着。 处暑以后，开始减少猪肉。早在立春就开始说，今年可以多吃猪肉，是利用猪肉补肾水的功用，酷酷的夏天验证了这一说法，直到今天南方还有许多地方处在高温”红色预警“之中。 35摄氏度都不算什么了，40摄氏度是常态，不用等到2500年，某些地方就已经实现了50摄氏度的。 处暑了，猪肉少吃，不是不吃，不过肾水补的差不多了，可以强壮一下脾胃，提高化湿的本事了，不然就成了“以补伤身”了。 牛肉有“肉中黄芪”之称，那么是不是可以直接喝黄芪水呢？也不尽然，需要因人因时，气候并不支持每一个人都喝黄芪。 ”富贵者不以养伤身，贫贱者不以利累形。“咱老祖先，就是太聪明，一点不给人反驳的机会。 处暑可以适当吃羊肉，温养心脏，也是提高适应气候变化 的一个方法。羊肉以炖、煮、蒸为上，烤灸权且解馋而已，不能久食。 先说一句，蔬菜中七成都是寒凉之品，有些菜的寒性超过了水果，所以不吃主食只吃蔬菜，很少有能保持良好脾胃功能的。 荚类蔬菜已经开始变老，种子就是各种豆子，豆角有健脾作用，豇豆则能补肾。 之前隆重地介绍了冬瓜，秋天减肥的无上选择，如果配上福临清饮，别提多美了。 西红杮也能健脾开胃，炒着吃还有补血作用，糖拌则有增肥功效，消瘦的人可以多吃。 油麦菜，味甘性凉，凉性食物，炒熟也是本性难移。它能去热抗疲劳，功与圆白菜相近，还能去胃火，除口疮口中异味； 苦麦菜，苦，凉、能清热解毒，善消痈散结，初秋收敛之菜，对乳房有保护作用，特别是有乳腺增生的女士。 闲话一句，乳腺增生与生气密切相关，就算是中医治愈，只要暴脾气不改，迟早还会得。 空心菜，仍然属于寒凉菜，能通便去火。秋天便秘，考虑空心菜，不用菠菜，季节不对。 龙须菜，甘寒，治瘿结热气，利小便。甲状腺结节可以适当吃，不能吃多，伤胃。 番薯叶，甘平，又健脾胃而生津液。这个是不寒不热，不温不凉，别炒熟，凉拌生吃，还能止呕疗饥，可以做减肥餐。 菱角，味甘平，性凉，无毒。有祛毒解热、利尿通乳、止消渴、解酒毒之功效。 还有水瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、白瓜，都是应季蔬菜。 商家已经备战仲秋了，我们的生活就是在各种便利中被节日的。 梨，甘，微酸，寒，无毒。润肺凉心，消痰止嗽。受风之人少吃，食梨过伤，梨叶煎服。 石榴，甘酸涩，大便滑泻，小便不禁，肠滑久痢者适量。 冬枣“多食，令人多寒热，羸瘦者不可食”。身体弱，体格瘦小，不能吃生枣。冬枣好吃，如果总是一吃就停不下来，建议泡杯枣叶茶，能解冬枣之害。 蓝莓有“胆固醇劲敌”之称，美国农业部资助的一项研究初步结果显示，食用蓝莓有助于防止动脉粥样硬化风险之间的联系。 百香果，生津利咽、润肠通便、安神助眠，减轻疲劳。你说说，哪个功效不需要，除了贵，没有毛病？因其属于维生素“高浓缩”水果，过食会打破体内平衡，仍然不宜多吃。
