「2013庄子213」努力就是勉强，勉强就有不甘心，不甘心的时候就会觉得我在为你牺牲

JT叔叔文库 JT叔叔资料库 2022-10-29 22:33 发表于陕西

我刚刚讲的这些话可能是同学认为在搞笑还是什么，我觉得这不是搞笑，因为代偿反应在我们人里面最恐怖的地方是在于，我们每陷入一个代偿反应之后，我们就会长期的，我们的头脑就会在这个向度里面说谎。然后这个说谎的部分越来越多的话，这个人整个人会假掉。我觉得我们人自己骗自己是一个很糟糕的事情。能量上面非常伤的事情。我讲一个最微不足道的代偿反应好了，不如说我的助教就经常吐我的槽，叔叔呀上次我们整理上课档，就听到你在讲到不好笑的地方自己笑的很高兴。真的，我们讲话的人常常会犯到这个，我已经改了6年了还是没有改掉。在跟人相处的时候一个人在讲话讲到很无聊的内容是时候，有的时候你笑不出来他会抢先笑出来，同学有没有过这样的经验，如果你去观察我觉得是观察的到的。我被他们讲了之后我就觉得一个被骂太孤单了，然后打开电视看各种访谈节目，就看到很多名嘴就这样子，所以你的那个老公你要给他放生呀，哈哈哈哈。。。就是那个很不好笑的点，那个人他自己会抢先狂笑，一定是清楚的知道自己讲的不好笑。为了遮那个羞，就是我是名嘴我讲那个话还是很不好笑。当你自己抢先狂笑之后，你再回忆起这段回忆的时候，你就会觉得我刚刚发布了一堆幽默的言论。你自己狂笑之后你就会忘了你自己讲了好多话人家听起来都是很病的。就是那个笑是对自己的说谎。当然有的时候也不至是笑不笑的问题。就像我的年轻时代有个台叫MTV台。MTV台介绍很多歌，介绍歌的主持人其实也不见得每首歌他都爱吗，对不对，因为每个人胃口都不一定很宽广。可是那个主持人介绍本周的前十名排行榜，就是某某歌星什么歌，很劲爆很当红，大家来听听看吧（身体很夸张的动作），就是那个多余的动作，其实就就可以看那个主持人对这个歌有点兴趣缺缺了。我自己在教这课的时候我也会讲很多歌，我自己很爱的歌，比如这个歌被背景故事，里面的意思呀，有很多想分享的东西。就不是这个歌和劲爆。很过瘾，耶。。快来听呀。这多余的小动作也是代偿反应。就知道这个主持人他自己也觉得无聊。我的郭秘书，我跟郭秘书是老朋友很熟了，他一个人在我家跟我谈些事情的时候，郭秘书谈话是和沉稳的，安然的像个患者一样坐在咨商椅上，然后很平静的讲出他所想所感，非常安详的一个谈话状态，可是这个人不能给他观众，就在一群人里面讲，他觉得一群人里面有不是他的熟朋友而是观众的时候，他讲一件事件就会不断的又许多莫名的手势。有一点怕人家觉得他讲话不好玩的时候，那个多余的闪光的动作，就很多。

这样子的朋友，你真的不要要求每个朋友讲话都很幽默很风趣，你真的不能这样要求。我就觉得讲话特别冰，讲话特别没有趣味的人，他的代偿性的狂笑真的特别多。我跟一个朋友，座电台从一楼做到十楼，电梯里还有个非常陌生的小姐，我就听他讲话我就不吭声，我那个朋友是当老师的，就讲上班的时候，我的那个校长怎么觉得我迟到那么多天哪哈哈。。。从一楼我就憋着一口到十楼走出来，我就偷偷跟他讲，我刚才在电梯里面讲话我差点就抹脖子，因为无聊到我差点就自杀，那个朋友听了就非常错愕，那个不敢相信的表情，当然也是自尊受伤，他觉得说我不是讲话很有趣的吗？就是那种不可置信的那种表情。我这个朋友在朋友圈是数一数二的讲话很无聊的人，可是你说他讲话无聊他完全不敢相信的那个样子，我相信那个感受也是真的，我相信代偿反应会帮助我们遮掩那个认识，对自己真正的认识跟想法。还有一种我认为在日常生活中常常会遇到的代偿反应的例子。就是明明没有那么爱你的那个长辈，或者是你的孩子，其实你扪心自问你对他也没有那爱，正是你对他没有那么爱，所以你很努力去对他好，就好像觉得怕人家识破你不够爱这件事情一样，很努力对他好。如果你在家里面你很努力在对一个长辈或是孩子好的时候，因为那是努力，努力就是勉强，勉强就有不甘心，不甘心的时候就会觉得我在为你牺牲。真正爱孩子爱长辈的人，他在为孩子做什么事情他一点都不觉得自己在牺牲，他觉得很快乐。我买个玩具给小孩，小孩高兴，我也高兴。我买个蛋糕给妈妈，妈妈高兴我也高兴。那个没有任何牺牲的。是因为你不够爱，所以才会觉得在牺牲。可是你牺牲了之后，从你不爱到你为他努力付出着是第一重的代偿反应，你在用牺牲来自我欺骗之后，过个几年你又会出现第二重的代偿反应。

比如说你面对你的孩子你会说，妈妈这么爱你，你怎么可以伤妈妈的心，你怎么可以不孝，我对你这么好，我为你牺牲这么多，你怎么可以这样对我，就开始变成讨债鬼了，就开始理直气壮了，就拿罪恶感在勒索你周遭的家人了，这样的那罪恶感来勒索家人，这叫做第二重的代偿反应，就你已经忘记了，就你一开始就不爱他这件事。因为你不爱他但应着去爱，爱了之后就变成讨债鬼，然后就觉得别人欠了你一辈子一样。这样子的代偿反应，对人心来讲，不要讲别人，对本人来讲是非常伤的。因为他彻头彻尾都没有爱过，可是他认为他是在尽量全力在爱他周遭的人，现实跟他以为的落差为嘛也太大了吧。这样就整个心的感知力就已经偏曲掉了。人那在讲话不好笑的时候自己会抢先狂笑，这样的动作，这样类似的动作，在那种人身上常常会看到。其实并不是那种讲话很冰的人，我觉得最长看到的是心里咨商业界的人，我不是说每一个，我是说有一些。他们是处理人的那个负面的情绪，已经处理到怕了，所以他们几乎是一感觉自己内在有一点慌，就会让自己笑出来，表示自己是很正面的，很热情的。我曾今有一个朋友他教书的社大是泸州社大，泸州社大是心里咨商员成立的社大。他就觉得他的同事就疯疯的，任何时候大家办的活动什么的，都在那边装开心，就好像不能流露出一点负面的部分，就好像谁在不高兴，他就赶快闪动你让你高兴，这样子的东西其实就已经是陷入代偿反应了，处理代偿反应一个关键就是心向内，就是你不能再表演给别人看了，因为代偿反应的发生常常是，我不爱我的孩子，可是我怕人看出我不爱我的孩子，我讲的笑话不好笑，可是我怕别人觉得笑话不好笑。但是问题是对人心比较健康的，到底是，去遮掩事实，让自己感受到一时性的安宁好了呢，还是虽然不舒服还去承认事实，才是比较健康的，说我不爱孩子。 你做好一件事的理由是因为你爱自己而不是为了爱我。骂丁助教，这话是一天到晚在骂的。