打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
居家隔离操作手册来了!什么条件可居家?有症状怎么办?这一篇就够了!

居家隔离操作手册来了!什么条件可居家?有症状怎么办?这一篇就够了!

原创 八卦大全息 八卦大全息 2022-12-12 09:53 发表于山东

这段时间,大家都在说,疫情终于结束了。
可是师兄认为,这场持久战,可能才刚刚开始。
为什么这么说呢?
因为我们将面对更大的感染风险,之后就是拼抵抗力的时代了!
回想这三年,有一些现象,师兄觉得还挺有趣的:
过去硬防控体系下,三令五申要戴口罩不聚集,还是有人置若罔闻…

现在放开了,大家反而更自觉保持社交距离主动戴口罩了。

过去各种呼吁甚至强制做核酸,现在都主动去做反而没得做了。

大街上的核酸点都拆除或者关闭,有些甚至收费,大家都抓耳挠腮,不知道怎么办。

还有,过去很多人质疑病毒的危害性,现在告诉你“和流感威胁差不多”,大家反而忙着去囤药…

一下从ICU到KTV,大家是感动又不敢动啊!
而且,全国各地的抗疫手势不断变化,协调之际未免会有些凌乱,大家对不确定性也会存在不安心理。
师兄和大家一样,也会有担心,但唯一能做的只有保护好自己,静观其变。
这不,最新消息称,#新冠病毒感染者可以居家治疗。
什么意思?原本Y性拉走,集中隔离治疗,现在变成没人管了?
那自己如何对自己的健康负责?如果阳了,怎么判断用不用去医院?
我们先看看官方的回答:99.5%的人不必去医院。
更慌了?别急,我们来分析一下。
其实,疫情这三年动用了庞大的医疗资源。
现在鼓励大家居家隔离治疗,是基于对病毒传播力减弱的观察,另外也是对剩下0.5%需要住院的人能有床位。
这套体系只要正常运转,又有足够的药物储备,我们通过数月时间的磨合,就能逐渐走出疫情,迎接美好灿烂的生活了。
道理都懂,可还是不知道怎么办?
那么,师兄为大家准备的感染新冠居家指南赶紧收好!
根据“新十条”的规定,感染者要科学分类收治,具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离。
面对大范围解封消息,医友们应该提前了解居家隔离的要点,以备不时之需。
对于低风险和中风险人群,就可以自行居家隔离。

怎么判断自己适合居家康复呢?
12月7日,国家针对居民不同基础疾病和疫苗接种情况制定了风险评估标准:
对照这个表来看,如果你不属于低风险人群,又同时伴有高热等症状,那么应该前往医院接受医生进一步的评估。
对于低风险和中风险人群,就可以自行居家隔离。

那在家怎么让自己快点好起来呢?
大量喝水
发热、腹泻这些轻症常见症状会造成脱水,因此要注意补充水分,这还能帮助缓解鼻塞、咳嗽等问题。
如果有条件,可以换成大米汤,提升机体津液。
好好吃饭
中医讲,脾胃为后天之本。
我们吃的食物直接就进入脾胃,只有吃好喝好,才能把病毒速速赶跑!
一些感染者会因为恶心难受吃不下饭。
建议大家可以一次少吃点、一天多吃几餐。
吃点你平时特别喜欢吃的东西也可以,能唤醒一下食欲。
做好上面两点,再备一些师兄推荐的中成药
注意这些药物不是治疗新冠,只是缓解症状。
具体用药剂量,请遵医嘱。

居家隔离,怎么避免不传染同住人?
自我隔离
感染者一人一间居住,最好使用独立卫浴。如果没有条件,做好卫浴消毒。对于小孩、孕妇、老人等需要陪护的特殊人群,陪护人做好防护。
勤洗手、及时消毒
据说,洗手可以避免80%的病毒传播,而且,病毒在物体表面接触传播的风险很低。
大部分情况下注意手卫生即可。
如果使用消毒剂需注意具体选择和使用场景,看好说明书做好稀释。
增加通风
看具体的居家环境,如果可能的话,可以定时开窗,增加空气流通。
卫生间这些如果有排风系统,用的时候就打开。
有些家有中央空调与新风系统,可以打开增加空气流通。
总之,每个人都应当成为自己健康的第一责任人!
万一感染了,要知道大部分人都是轻症或者无症状,做好隔离期间的规划,一切都会好起来!
大师兄考虑到,除了身体健康方面的建议,有一些居家人群,可能内心还会焦虑和担忧。
而且,我们的医友大多都是还未感染的人群。
会不会有后遗症?如果好不了怎么办?会不会影响家人的工作和生活?
我们先一起看看感染新冠7天是什么样子:
基本上都可以在一周内转阴并好转,而且就网上痊愈者的自述来看,均没有后遗症。
那就算,官方有各种案例和报告,没有身边人亲身经历阳性转阴的过程,我们还是不相信。
这就让我想到,我师妹当归医生,在2020年初,用3副汤药治好新冠的事情。
医友从2月3号开始出现了嗓子痒,轻微咳嗽的症状,白痰增多;
背部特别是上背部有点疼,心跳过快,安静的时候都有80-90,稍微一走路就心跳到115以上,全身骨头有点酸痛,特别是腰酸;
针对这个情况她初步定了一下方剂思路,先用小柴胡汤化裁,帮助恢复食欲,照顾一下睡眠。
与病毒战斗,抵抗力是第一位的。吃得下,睡得着,才能保证足够的体力,打好这场身体保卫战。
服用小柴胡后,睡眠和食欲会得到改善;
之后再考虑用小青龙加石膏汤化裁,达到温肺散寒、振奋肺功能的效果,当然也同时照顾到了患者肺炎这一热象。
医友喝完两剂小青龙汤之后,明显痰增多,白色透明的痰,感觉是肺的寒湿在排出来。
虽然咳痰咳得头疼,但上背部没有那么疼了。
到2月8日晚上还有点咳嗽,不过不严重,另外还有点疲倦。
当归医生让医友继续小青龙配合小柴胡,喝了3剂小青龙,到2月10日基本上好了,除了还有白痰,但是精神已经好了很多了。
这无疑给了我们巨大的信心。
2020年初,那时新冠疫情刚爆发,传播力和毒力相对现在要强很多。
那时还没有任何治疗手段的情况下,经方中医就能够起到如此大得作用。
不仅如此,这三年来,多少医友被成功治疗,一个个实践的脚步印证着——病毒并不可怕,可以治疗!
所以,医友们不必担心治不好,不用担心生活有什么变化,治疗手段和经验已经越来越丰富,别被未知的事情吓倒!
中国抗疫已经进入对病毒全面反攻的新时期。
随着生活逐渐走向正常化,我们将面临一个与新冠病毒不期而遇的巨大可能。
但这就是现实的世界,我们可能还需要数月时间去慢慢习惯这样的世界。
它可能会被我们齐心协力消灭,可能它会一直与人类共存。
无论哪种道路,我们都不应该自暴自弃,沉浸在还未发生的担忧中。
而是要永远做好准备,以不变应万变,对自己和家人的健康负责!
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
入境38天才确诊,病毒存在“超长潜伏期”,是否该延长隔离期?
防控方案第九版学习216题.docx
防控方案第九版解读(1)
《自然》详解迄今最大规模埃博拉病毒暴发
居家隔离如何防止病毒“楼窜”?家里的下水道通风管道安全吗?
郑州9月15日前完成12~17周岁青少年疫苗接种
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服