唐略
传统中医唐略
2023-02-15 15:59
发表于北京
前阵子，很多人阳过之后，发烧浑身疼痛想泡个热水澡，我对很多病友说，泡澡一时爽，后患无穷。后来，也越来越多的声音支持阳过之后不要洗澡洗头，有了太多的痛的教训。
什么原因呢？“冬不藏精，春必病温”，正值冬季，加上刚阳过正气大量消耗，不必等到来春“病温”，来现的。
所以，洗澡是很有讲究的，不仅仅体现在季节、频率、水温或身体状况上，传统的沐浴方法还可能加入某些中草药材。
而现在已经进入春季，我们的身体应气候也在慢慢生发，这时候，就可以勤洗澡啦。洗澡有助于打开毛孔，这也是在帮助阳气生发。但也不宜太久，太勤，以免湿气进入。
古人沐浴方中，最普遍使用的是艾叶。用艾叶煮水洗澡，有芳香化浊，驱逐风寒湿邪的作用，有时候，还加一些菖蒲。这样就既可以洗干净身体，又可以避免水湿、风寒入侵体内。
还可以用具有宣透作用的本草，比如各类树枝。树枝有伸展条达之性，能使孩子肢体伸展条达，长得快。
常见的有桃树枝、榆树枝、桑枝、柳枝、梅枝，这五种树枝常合用，称为“五枝”。
其中桑枝生发之气极强，且能祛风；榆树枝味甘，能润肤；柳树枝柔韧，古人有用柳枝接骨，能柔筋壮骨；桃树枝色红入血分，促进血液循环，还能能辟邪杀虫，镇惊等作用。
具有镇惊作用的东西，还有金银器，有重镇安神之用。用法是：把金银首饰扔进水里同煮，只需一点点即可，水煮开了再把首饰收起来，并无损耗。
我曾经在一本古籍中看见，说可以用虎头骨煎汤给婴儿洗澡，镇惊安神作用最好，而且有壮骨的作用。这其实都属于奇谈，甚至可能是当时的一些方士为了忽悠有钱人而胡编乱造的。但也足见古人很重视在洗澡水中添加一些镇惊安神之品，这能让孩子以后少受惊吓，少一些惊风之类的疾病。洗澡还有一个重要的目的，就是滋润肌肤，清热解毒，预防皮肤病，为此，可以放入猪胆汁。猪胆汁能解毒、润肤，减少孩子疮、疖、疥、癣之类毛病。我家孩子小时候洗澡，每次都看到身上有蜕皮的痕迹，尤其是在四肢，可见其新陈代谢之快。肌肤的褶皱中有很多污垢，可见新陈代谢都很多东西是从毛孔排出来的。每天洗澡，不仅可以清洁肌肤，而且可以保持毛孔的通畅，毛孔通畅，气机就通畅，孩子自然生机勃勃。难怪老人们都说，孩子经常洗澡，长得更高、更壮。还需要说明的是，给婴儿洗澡时，室温平和，不可当风，不宜过久，动作要迅速，洗完赶紧穿好衣服，以免湿气入侵，或是受风受寒。《千金方》说：“不论冬夏，浴不可久，久则水湿内侵，诸症蜂起。”洗澡的时候，注意姿势要舒适，顺势而为，孩子哪里好洗就洗哪里，不必要非得按照固定的顺序洗，更不要为了洗某一处而强行掰动孩子的手脚。还要避免使孩子受到惊吓，水温过凉过热，皆能使孩子受惊。一旦洗澡时受到惊吓，以后再洗澡的时候他就会哭闹了。不要小看洗澡这么一个日常事项，其中大有学问；也不要小看添加的这些东西、注意的这些事项，对人体总是有潜移默化的影响，尤其是小孩。孩子的一盆洗澡水，蕴涵着大人多少期望！也蕴涵着医家多少心思！店铺茶油上新，洗完澡后涂一涂，可以润燥息风解毒，对尿疮、湿疹等效果很好。此外小儿爽肤皂、珍珠桃花散也少量上货，欢迎大家选购。
