小暑一过，气温直线上升，夏天最热的一个月开始了，这个夏天我都起得比较早，六七点爬上天台晒晒背、看看朝霞。但这两天我发现，起得再早也感受不到凉风了，清早也炎热，吹过来的风都裹着热浪，不带一丝凉意了。
早上我都没什么胃口吃饭了，甜甜却胃口非常的好，不仅爱吃饭还不挑食，还比去年年底长高了许多，整个人看着都比去年壮实了许多。
甜甜现在能自主吃饭且不挑食这些全都归功于我这一年对她脾胃的调养。今年，我没有像往年一样给甜甜盲目健脾补脾，而是系统学习了羊爸爸的“脾胃课”，跟着袁辉老师一起把调理孩子脾胃这件事，认真仔细从日常做起（食疗+运动+推 拿+揉腹），没想到甜甜足足9个月都没生 病，太惊喜了，甚至前段时间的甲流和二阳都对她没什么影响，就轻微的喉咙不舒服了几天。
曾经也是个积食小达人
别看我女儿现在能吃能跑，曾经也经历过积食、胃强脾弱，作为新手妈妈，我也不可避免地走过很多弯路，从怀孕到孩子出生，短短一年，生活发生了天翻地覆的变化，昨天今天，短短的两个时间线，我就要开始担负起另一个人的生命和最基础的人生。
我生怕自己做得不好，被孩子以后埋怨，被家人埋怨，被别人指责自己不是一个好妈妈，我每天半夜不睡觉，看各种科普，孩子不许别人碰，不许摸。
孩子百天，大家欢欢喜喜地来看孩子，我把自己和孩子关在屋子里，不许别人进，不许别人看，生怕别人带了细菌进来。
爸爸每天回家前，必须全身消毒，在门口脱掉外套，洗手必须连带着胳膊一起洗，不然不能进家。
在女儿还没出生时，各种营养剂、玩具、育儿书、早教课等就已经买了不计其数。甚至在家待产时，我每天都会捧着《育儿百科》看，其他系列的育儿书籍，也都会认真拜读，我的家人甚至还去参加了月嫂培训班。
在女儿出生后，由于我对母 乳喂养的抗拒，甜甜从一出生就是牛奶喂养的，我还定时定量安排饮食，维生素D、DHA、户外活动、温度湿度等等丝毫不马虎。等添加辅食后，更是每周安排食谱，用电子秤测量食材的比例和重量，变着花样制作各种辅食。
可是她5个月大时便出现了频繁的厌奶、拉不出粑粑，拉粑粑极臭，到13个月的时候出现了严重的拉不出粑粑，两三天排一次，粑粑干硬，羊屎蛋，排起来费劲。
起初我以为是水果吃得不够，水喝得不够，就买来更多的香蕉、火龙果，酸奶也是一天一杯。但还是拉不出粑粑，还从两三天一次，变成三四天一次，一颗一颗的羊屎蛋，每次拉都很痛苦。
小小的人儿越长越瘦，眼看着她拉粑粑时越来越困难，我心里是又着急又焦虑，带去医 院做了全 面检查，检查结果显示没有大问题，医生总结为营养不 良，要多补充维生素，吃肉，补铁。
补得越来越多
问题也越来越多
每一次生 病，我们都谨遵医嘱，好好吃药，好好输液，但是第二次感 冒，过 敏性鼻炎就来了，我们继续谨遵医嘱，好好洗鼻子，好好喷鼻子，西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片、欧马龙口服滴剂、鼻炎清口服液、鼻渊通窍颗粒、糠酸莫米松鼻喷 剂，轮番上阵，就为了躲过鼻 炎的痛苦，但医生说，鼻炎是好不了的。
甜甜开始变得爱哭，内向敏感，身高体重都长得比同龄小朋友慢，头发稀疏发黄。我每天盯着这些问题感觉自己要疯了，她一哭我就难受，她一不好好便便我就焦虑，她一频繁眨眼我就胡思乱想，她一有感 冒征兆我就恨不得能替她生 病。
最重要的是，在这个过程中，我的心态也发生了改变，我明白了“事在人为”的重要性，孩子的脾虚问题并不是一成不变的，只要肯花功夫，找对方向，是可以一步步变好的。
脾胃虚寒的夏天，也是阳气充盈的时候，妈妈们更要抓住夏天体表阳气正足，身体的阳气在城门外为我们抵御外邪时，我们就应该好好地给脾胃补一补阳气，练一练我们的“内力”，确保后方的粮草输送。
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最近，后台收到特别多咨询，确实因为季节原因，夏天对脾胃是个很大的考验。不仅是宝宝们，很多成人也是，寒湿腹泻都算减 肥了，风疹湿 疹增多的很明显，外感鼻 炎更是一抓一大把，所以，最近我们说了很多补阳和健脾的事情，就是为了让大家能应对的稍微轻松点。
但是我想问大家一个问题，当孩子生 病了，已经开始发烧了，变成肺炎了，此时才处理还来得及吗？
答案是：来不及！因为已经错失了最合适的调理阶段，所以要用更大的力量才能恢复孩子的健康。
在我们的生活中，经常出现这样的情况，往往这个看病的医生水平没问题，孩子的问题也很简单，但是因为在孩子发病的初始阶段，家长不懂医学知识，就会错失解决问题的好时机，小火苗已经变成了熊熊大火。当医生来解决的时候已经错失战机，孩子已经嗓子红 肿化 脓、发 烧了，甚至已经肺 内感 染了，此时，无论多么高明的医生，无论中 医西 医，可能都会感到棘手，要花更多的心思去解决。这对孩子、家长的身体和精神来说都是一种折磨。
如果能少生 病或者不生 病就好了，像那些抵 抗力好的孩子，即使外感了也很快就好了。这就是我给甜甜持续健脾的效果，经常看羊爸爸文章的老粉丝们应该知道，脾胃好就会正气足少生 病，所谓：“正气内存，邪不可干。”
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