最近很多小朋友出现了咳嗽的症状，为什么会这样呢？
因为进入秋季之后，阳气开始收敛，气候逐渐干燥，这个时候燥邪应运而生。一年四季中的秋季，是燥气流行的时节，外感燥邪，最容易伤人肺卫，发生秋燥。
这一点大人可能也有体会，比如我最近明显感觉鼻腔发干，这就是燥邪引起的。
除了燥邪之外还容易感受到热邪，秋季的特点干燥，中午的温度还是很热，特别是有些地区最近一直没有下雨，秋阳暴露，更有可能感受温燥之邪。
温燥最先侵犯的部位是呼吸道、肺脏。除了肺主气司呼吸是第一道关卡之外，还因为肺为娇脏喜欢稍微湿润的环境，对于干燥就特别敏感。
所以如果温燥一经侵犯肺脏，就会耗伤肺部津液，出现咳嗽，鼻干咽燥，咽干咽痛，咳嗽痰黄，或者干咳痰少不易咯出，舌尖红，舌苔薄黄，少津。
有些家长以为是风热感冒，吃散风热的药之后发现越吃咳嗽的越严重。
这种情况只清热是不行的，在外要清宣燥热，在内润肺止咳，因为在热象的掩盖下，还有燥邪，燥邪已经伤了津液，这样内外兼治，才能从根本上祛除温燥咳嗽。
小儿推拿
补肾5分钟，二马5分钟，清板门5分钟，清肺经3分钟，清补脾5分钟，揉小横纹2分钟，清天河水2分钟
补肾，二马，清板门滋阴润燥止咳；清肺经，清补脾，揉小横纹，清天河水清热止咳化痰，还能调中和胃，促进消化吸收。
补肾经，在小手指的掌面，从小指尖推向小指根。
二马，在手掌背面，第4、5掌骨小头后陷中。
清板门，家长一只手固定小宝宝的左手拇指，家长用另一只手拇指螺纹面自宝宝的掌根桡侧缘大鱼际处到拇指跟方向直推。
清肺经，家长的一只手固定住宝宝的左手，露出宝宝的无名指，家长用另一只手的食指和中指指腹，沿着宝宝的无名指的指腹面，从指根推向指尖。
清补脾经，家长的一只手握住宝宝的左手拇指，家长用另一只手的拇指指尖，延着宝宝拇指的桡侧缘，从指根向指尖方向直推，再由指尖推向指根方向，这样往返推，这就是清补脾经。
小横纹，在小指根横纹下，掌横纹上稍高起部。
清天河水，家长一只手握住宝宝的左手部，另一只手的食、中两指面，从腕横纹推到肘横纹，自下向上做直推法，是清天河水。
注意上肢穴位都只推左手。
药物可以选择桑杏汤。
桑杏汤是治温燥的著名方剂，方中桑叶清宣燥热，透邪外出，杏仁宣利肺气，润燥止咳。豆豉辛凉透散，助桑叶轻宣透热，贝母清化热痰，助杏仁止咳化痰，沙参养阴生津，润肺止咳，栀子皮质轻而入上焦，清泄肺热；梨皮清热润燥，止咳化痰。
原文组成如下：桑叶3g，杏仁4.5g，沙参6g，象贝3g，豆豉3g，栀皮3g，梨皮3g
初秋除温燥的食疗可以选择梨藕汁。
梨藕汁的做法，梨切小块，莲藕去皮切小块，一起放入榨汁机，加入适量的白开水，榨汁后过滤下，加入适量的蜂蜜调味，就可以饮用了！梨藕汁能清热泻火，生津润燥，缓解孩子温燥咳嗽。
好啦，关于温燥的内容就介绍到这里啦，咱们下期见！
文|编辑半夏
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