月经又称“月信”“月事”。月有盈亏，潮有涨落，皆有时间规律。女子每月一行的来潮，也是有规律和信征的。
正常的月经情况
通常来说，从14岁开始月经初次来潮，其后每月一行，间隔周期在28天左右，也可提前或者推后，只要不超过7天都属于正常。
而每次行经的持续时间，也就是经期，一般为3-7天，大部分人是4-5天。行经的总量，如果要有个数值的话，一般是50-80ml。
经色由第一天的淡红逐渐加深至暗红，最后快结束时又转至淡红，质地不稀不稠。这样除去怀孕和哺乳期，一直持续到49岁左右，天癸竭，月经闭止。
从初潮到绝经，月经的按月来潮，起到了一个很好的疏通肝气的作用。如果感受外邪，或者脏腑功能失调，气血失和，影响到冲任，都会导致月经在周期、行经、经量上的异常。
崩和漏
今天我们要聊的是一个让很多女士朋友头疼的问题——月经淋漓不尽。
所谓淋漓不尽，就是月经来了后一直滴答不尽，时间长达2周以上，这在病理上属于“崩漏”的范畴，严格来说，属于“崩漏”中的“漏下”。
崩漏，即“崩中”和“漏下”。来势急，血量多的为“崩”；来势缓，血量少的是“漏”。血崩日久，可转化为漏；漏下不止，病邪日进，又可转化成崩。
正常的月经来潮，是人体自主的疏通气血，促进新陈代谢的过程。如果月经持续不尽，则会造成失血过多，人出现头晕、乏力、气短等诸多不适。
月经淋漓不尽是哪里出问题了
那么，造成漏下不止，究竟是哪里出问题了呢？总体来说，源于冲任损伤，经血不能得到制约，于是淋漓不尽。
冲任，是奇经八脉中的两脉。冲脉，为“十二经之海”，与十二经都有相交会的点，起着涵蓄十二经气血的作用。任脉，是诸条阴经交会之脉，所以又称“阴脉之海”，可调节全身阴经经气。
冲脉和任脉都起于胞中，同出会阴，正常情况下，它们协调合作，月事正常而行。冲任失调则会带来很多妇科疾病，其中漏下是比较常见的一种。
光说冲任或许还抽象了些，但是说起哪些原因造成的冲任受损，我们就更熟悉了。
脾虚、肾虚、血热、胞宫瘀血等等，都会造成冲任不固。比如，频繁流产伤了肾气，长期刻意节食伤了脾，又或者某次子宫手术后残留瘀血未净，都有可能导致月经淋漓不尽。
月经淋漓不尽怎么办？
月经淋漓不尽，大部分人的思路都是先止血。没错，临床上的治疗大法主要分三步：塞流、澄源、复旧。塞流即止血；澄源则是找到漏下的具体原因，从根本治疗；复旧则是善后，最后都会归结到补肾的问题上。
虽说第一步是止血，但是止血往往是和澄源并列而行的。
比止血更重要的是找出具体原因
如果是胞宫存在瘀血导致的漏下，这种情况往往经血紫暗有块，伴随小腹疼痛拒按，舌质偏暗或者有瘀点。这时要止血得先活血，也可以适当吃些既能活血又能止血的三七粉。
如果是肾虚导致的漏下，往往伴随腰酸腰痛，这时需要弄清楚是肾阴虚还是肾阳虚。
肾阴虚导致的漏下，血质偏稠，同时伴随阴虚内热的症状，比如耳鸣、颧红、手脚心热等，这时滋肾育阴为主，止血为辅。
肾阳虚导致的漏下，血色偏淡，质地偏稀，还会有手脚畏冷之类的阳虚症状，这时温肾助阳就可以了，也可以稍加止血的炭药。
如果是脾虚下陷、血失统摄导致的漏下，则又要以健脾为主，临床上固冲汤是首选；如果是血热妄行导致的漏下，就得清热凉血了。
所以，并没有简单直接的止血，而是根据具体的原因，澄源的同时，捎带用些炭药或者固涩药以止血。当然啦，如果漏下持续时间很久了，那么急则治其标，首先着重止血养血，再根据后续情况逐渐调整用药。
漏下久了确实伤阴伤血，但也不必太过恐慌，只要找准病机，细心调理，恢复过来也不是太难的事。只是月经病的调理往往需要一定的周期，期间的饮食、睡眠、情绪也都时刻影响着疾病恢复。所以，保持一个好心情，早些睡觉，按时吃饭，还是很重要的哦。
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