手阳明大肠经本经腧穴之下廉|点穴通脉

2016-03-21 罗大伦频道

本经腧穴

商阳（井）、二间（荥）、三间（输）、合谷（原）、阳溪（经）、偏历（络）、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池（合）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香。

下廉

下廉是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》。此腧穴在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下4寸；有疏经通络，清肠利腑的作用；临床上主要用于配合治疗肘臂痛，头痛、眩晕、目痛，腹胀、腹痛等病症。

穴位释义

侧边曰廉。屈肘侧置，此穴在前臂桡侧外缘，上廉下1寸处，故名。

功能主治

腹痛，腹胀，腹中痞块， 完谷不化， 泄泻，头风， 眩晕，目痛，唇干， 流口水， 气喘，尿血，上肢不遂，狂言， 乳痈，毛发焦脱等。

取穴方法

在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下4寸处。

保健养生

下廉对运动系统疾病有一定的疗效，如网球肘、肘关节炎、肘臂痛等。疼痛难忍时，可将食指与中指并拢，以指腹垂直按压此穴，左右臂各1~3分钟，疼痛就会减轻。 

 经常配合按摩上廉、下廉，每次1~3分钟，对手臂具有良好的保养作用。

刺灸法

直刺1.0~1.5寸，局部酸胀，针感可向手臂及手指放散。  

艾炷灸或温针灸3~5壮，艾条灸5~10分钟。  

按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。

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