困扰拳王30多年的帕金森症 究竟是种什么病？

当地时间3日晚间，拳王阿里因呼吸道疾病在美国病逝，终年74岁。令人更为扼腕的是，拳王阿里早已对病魔不陌生，早在1984年，他就患上了帕金森症。

困扰拳王30多年的帕金森症，究竟是一种什么病？它最爱侵袭哪类人？为了家人的健康，都来看看吧↓↓

什么是帕金森症？

帕金森症又叫帕金森病，是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右。

帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡，由此而引起纹状体DA含量显著性减少而致病，但导致这一病理改变的确切病因目前仍不清楚。

更恐怖的是，目前，帕金森症已不止是老年病。该病近年来开始呈现年轻化趋势，“青少年型帕金森病”患者显著增多。

帕金森症有哪些症状？

一般来说，帕金森症的主要表现为运动症状↓

运动迟缓

如写字慢，写字越来越小、字间距越来越小。动作慢，切菜慢等。

肢体僵硬

身体僵硬，还有些驼背；关节僵硬，活动的时候有阻抗感；表情动作减少，甚至出现面具脸等。

手指弯曲颤抖

也就是我们常说的“手抖”。但请注意：单纯的手抖并不一定就判定是帕金森症！因为一个人发生手抖的原因很多，特别紧张时，普通人也会手发抖。

帕金森症的手抖很，一般最开始是一侧手抖，在患者休息时较为明显，活动时有一定减轻。 

另外，帕金森症还会合并一些非运动症状↓

如抑郁、睡眠障碍，或嗅觉减退、疲劳、尿频、便秘等，但不如运动症状典型。

哪些人最易得帕金森症？

帕金森症最爱“招惹”这几类人↓

用脑过度者

长期用脑过度会使脑细胞产生一系列化学反应，而帕金森症就是因为一种叫多巴胺的细胞减少、衰老而发病。过度用脑会加速脑组织老化，诱发帕金森症。

压力过大的人

脑力负担重的人，也是帕金森症喜欢“招惹”的对象。在不到40岁的年轻患者中，性格急躁、压力大，是普遍共性。

脑外伤者

脑外伤，或频繁遭到脑部撞击的人，会增加患帕金森症的风险。

常接触杀虫剂、除草剂的人

杀虫剂和除草剂中的有毒化学物质，会刺激神经系统，诱发帕金森症。

直系亲属中有患帕金森症的人

据统计，若直系亲属中有患帕金森症的人，感染的风险会增加4%-9%。

得了帕金森症该咋办？

目前，帕金森症的治疗以药物治疗为主，手术治疗为有效补充。坚持及早发现，及早治疗的原则，因为一旦帕金森症转为晚期，治疗起来会非常困难。

家中有帕金森症患者，家人一定要注意↓

让患者穿着方便穿脱的衣物，不需要系带且防滑的鞋子

浴室的门尽量朝外开，方便患者出来，浴室配备防滑垫

患者做事情时，不要催促

在患者每天的膳食中加入水果、蔬菜等纤维素，防止便秘

让患者打太极拳，可以增强平衡、活动关节

帕金森症如何预防？

生活中，可以这样预防帕金森症↓

适当加强体育运动和脑力活动。如跳舞、跑步、下棋、打太极等，不但有益身心还能延缓脑神经组织衰老；

发现手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗；

避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等；

防治脑动脉硬化是根本措施，若有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，应坚持治疗；

另外，经常食用黑米、香蕉、猕猴桃、核桃、腰果等食物，多喝茶，都对预防帕金森症有良好效果。

9道题帮你自测帕金森症

1、你从椅子上起立有困难吗？

2、你写的字和以前相比是不是变小了？

3、有没有人说你的声音和以前相比变小了？

4、你走路容易跌倒吗？

5、你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来？

6、你的面部表情是不是没有以前那么丰富？

7、你的胳膊或者腿颤抖吗？

8、你自己系扣子困难吗？

9、你走路时是不是脚拖着地走小步？