中医学认为,艾叶是一味温经止血药,善温中、逐冷、除湿,凡妇人血气寒滞者,最宜用之。故艾叶有女性的“养生草”之称谓。
艾叶的用法很丰富,可以煮水、艾灸、热敷等,还可以泡茶喝。
宫寒止痛:喝艾叶蛋汤
广东省中医院副院长杨志敏介绍,对于宫寒不调或宫冷不孕的妇女,艾叶可以暖宫止痛。需要注意的是,阴虚血热者慎用。
具体做法
鲜艾叶:新鲜艾叶300g(看着量很大,择掉杆就剩不下多少了),鸡蛋4个,生姜30g,胡椒粉、油、盐适量备用。
先将鸡蛋打到碗里充分搅拌,生姜切碎,后加入胡椒粉、姜末、油、盐混匀,再向锅内加入适量油,把混合好的鸡蛋倒到锅内煎成蛋饼,再切成小块,加入开水煮10分钟,最后再放入艾叶,煮3~5分钟,调味即可。若是觉得艾叶太苦,可以适当地加少量糖调味。
干艾叶:如果没有新鲜艾叶,可以到药店买干艾叶,一般15g以内即可,与红糖、鸡蛋同煮做成鸡蛋茶。
腰疼用艾叶敷一敷
缓解腰痛,可用艾叶来调理。如果能找到新鲜的艾叶最好,如果没有,也可以到正规中药店去买。艾叶是很常见的药材,价格很便宜也不难找。
那具体怎么用呢?如果是新鲜艾叶,我们可以先把艾叶放在炒锅里炒干,炒的时候可以稍加一点沙,这样炒起来容易一些。等艾叶炒干后,用手把艾叶搓碎,再用少许醋拌一下就可以了。用的时候,把炒好的艾叶放在微波炉里热一下,然后装在一个布袋里,腰疼时敷上三四十分钟就可以了。
这是因为,通常情况下,我们出现腰疼,除了隐隐疼痛外,还会感觉腰痛发冷,这多跟肾气不足或肾脏受了风邪、湿邪的侵犯有关。艾叶具有行气活血、逐寒祛湿、温经通络的功效,所以此时,如果能用热乎乎的艾叶包敷一敷,马上就能缓解酸痛。
腰疼用艾叶敷一敷
新鲜的艾叶药配伍侧柏叶、鲜地黄、鲜荷叶等凉血止血之品,能治疗血热妄行引起的各种出血,如吐血或鼻、齿出血等,侧柏叶、鲜荷叶可采集郊外的柏树叶、荷叶即可;而艾叶炒炭后,配伍阿胶、当归、地黄等一同熬汤喝,又能温经止血,用于受凉引起的妇女崩漏下血、妊娠胎漏、月经量多等证。 此外,经干燥后的艾叶入药称生艾叶,能散寒、除湿、止痛,可用于经寒不调、宫冷不孕及痛经的治疗,多与香附、吴茱萸等同用。经期或经前腰腹冷痛的患者,用生艾叶10克,加红糖适量煎汤服用可缓解疼痛。
艾叶还能外用。取生艾叶一大把煎汤外洗,可治疖皮肤瘙痒和消除皮损。打嗝是一种令人讨厌的症状,打嗝不止被称为顽固性呃逆,用艾叶点燃熏烟,对该症状有很好疗效。具体方法是,让病人平卧于床,将干艾叶搓碎用绵纸包裹,点燃,置于小瓷碟内放于床头,病人一般闻3~5分钟后呃逆即止。
将艾草捣为细绒,捻成艾柱,置于患处或穴位上燃烧,借火力使药力深入病所,可以达到温煦气血,透达经络的作用,能治疗腰酸腿痛等症。
胃疼喝点艾叶蛋汤
广西凤山县黄明勤:今年5月的一天,一位亲戚突然胃疼,朋友介绍了一个秘方:艾叶鸡蛋汤。
艾叶150克,鸡蛋3个,艾叶洗净、切碎;鸡蛋打在碗里拌匀,加入艾叶搅匀,在铁锅里放油,待油烧热后将艾叶蛋液放入,炒至半熟时,加水200毫升,煮沸5分钟,待温度适宜,渣水共服。
江苏省人民医院中医科主任魏睦新点评:中医认为,艾叶具有散寒止痛、温经止血的功效现代药理研究表明,艾叶有抗菌、保护胃黏膜的作用。文中推荐的秘方,疗效是可信的,但作为民间验方,剂量有些大,建议用艾叶干品10~15克(鲜品30克)。
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