三七粉应该怎样吃最有效

昨天在整理朋友们的留言，发现大家提问最多的问题是，三七粉应该怎样服用？

今天，我们就给大家重点介绍一下三七粉怎样吃才最有效：

三七粉的服用方法：温水冲服，一次1克，每日两次，早晚各一次。饭后服用。建议每次最好配西洋参粉1克同时服用，效果最好。

那么，为什么说三七粉与西洋参粉同时服用效果最好呢？接下来，请朋友们跟随我们一起去探究一下三七与西洋参这对绝佳组合的神奇之处。

三七，味苦微甘，性温，归肝、胃经。功效是止血，散瘀，消肿，止痛。主治：吐血，咳血，衄血（就是鼻子出血），便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛等。

这个三七大家千万不要小瞧它，清代名医黄元御说三七：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”

对三七的功效论述最有心得的，是民国时候的名医张锡纯，他说：“三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。善化瘀血，又善止血妄行，为血衄要药。病愈后不至瘀血留于经络，证变虚劳（凡用药强止其血者，恒至血瘀经络成血痹虚劳）。兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新红久不愈......为其善化瘀血，故又善治女子症瘕，月事不通，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。外用善治金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈。若跌打损伤，内连脏腑经络作疼痛者，敷之可消（当与大黄末等分，醋调敷）。”又云：“凡疮之毒在于骨者，皆可用三七托之外出也。”

所以，三七化瘀血的作用是比较突出的，这是一味不可多得的中药。

至于西洋参，也是很传奇。

西洋参最早是生长于北美原始森林之中，17世纪法国的一个传教士在我国东北期间，看到中国人对人参很重视，而且这个药物药效很好，于是他以“鞑靼植物人参”为题，详细叙述了人参的形态特征、药用价值，并附有原植物图。后来，在加拿大的法国传教士拉费多在当地印地安人的帮助下，按图索骥在原始丛林中找到了与中国人参形态极其相似的植物，这就是西洋参，也叫花旗参。

后来，直到1975年，我国才引种西洋参成功，现在东北、山东等地都生产很多西洋参。

在中医里面，西洋参性甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。

中医认为补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，虚热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。现代医学研究认为西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。

西洋参与人参都是补气的，但是人参温，西洋参凉，滋补气阴，所以不会上火。

三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补。两者配合，三七的作用更强，而温凉得当，不寒不热，效果更好。

看到这里，朋友们知道为什么我们说他们是绝妙的组合了吧。

其中不适合服用的人群：血虚无瘀者、孕妇。

饮食禁忌：忌辛辣。 

现在已是入秋时节了，秋天正在悄悄走来，树叶有了黄的味道，仿佛在诉说这是个收获的季节。与朋友们相识的这段时间里，我们收获了太多的感动，感恩有这样的机缘能为大家的健康奉上我们的绵薄之力。秋雨绵绵秋意长，秋分之后，早晚微寒，朋友们要注意添衣保暖哦！