如何预防秋燥咳嗽
秋天是肺气容易出问题的时候,特别是气候一干燥,容易引发咳嗽,一般儿童的体质分型不是很明确的,正常的儿童可以用川贝和梨来煮水,预防秋燥的咳嗽。
具体还需要做到以下几点预防:
1.增强体质,经常户外运动,晒太阳。
2.空气流通,不要受风邪,避免与一些有传染性疾病的人接触,不要去公共场所。
3.不要让孩子吸二手烟,很容易引发咳嗽。
假如得了咳嗽,调护方法如下:
1.室内空气要清新,空气流通,室温不要太低了,就是以18度到20度为好,相对湿度要60%。
2.多注意休息,因为小孩的体质自我恢复能力非常强,人主要是一进入安静状态,身体就开始复原,人身体的恢复都是在睡眠当中恢复的,经常睡觉注意好休息,把体质给保养好。
3.多喝水,经常换体位,可以拍打拍打背,让痰可以排出来,让肺气流通。
4.不能吃油腻的、刺激性、辛辣的、生冷的食物,吃容易消化的食物。
咳嗽与百日咳、肺炎结核咳嗽的区别
联系客服