打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
逢年过节喝点什么调节健康?

逢年过节喝点啥好呢?

过节的时候,每家每户都会吃丰盛的饭菜,还有走亲访友的招待餐饮,大家就放松了戒备,大吃大喝了起来,尤其是饮食有些是油腻的。

那么,吃完后应该喝些什么解油腻呢?

暴饮暴食之后应该饮用什么来辅助消化呢?

接下来这些茶非常适合过节饮用的。

1

首先,最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶或红茶。

普洱茶茶性温和,现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则认为普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、 减轻烟毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、预防便秘、解酒等多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖 的功效尤为突出。2

其次,选一些半发酵的青茶,比如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。青茶俗称乌龙茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美 等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

另外,由于乌龙茶属于半发酵茶,茶性比较温和,也比较适合春节期间饮用。比如铁观音,是我 国特有的名茶,历史悠久,做工考究,滋味甘爽醇厚,香气馥郁持久,常饮能够解毒消食去油腻,美容减肥抗衰老,防癌增智人聪明,交友养性心情好。3

第三,可选择白茶或茶性较温的绿茶。    

白茶是中国六大茶类之一。白茶的功效有:防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。    

白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明,长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡,有效地预防糖尿病。

4

另外,可以饮一些正宗工艺制作的花茶或早春绿茶。   

因为花茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。

5

熬夜失眠了引用晚安么么茶,缓解疲劳、放松神经;体内湿气重饮用红薏荷祛湿一身轻松;暴饮暴食满脸痘,快服用小豆饮。

总之,养成良好的喝茶习惯,对身体都是有好处的哟!根据自己体质的寒和燥,适当饮用适合自己体质的茶,科学饮茶,就可以有效地保证身体健康,过一个愉快健康的元旦节。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
春节过后的“饮茶排毒法”
佳节之后,这几道茶赶紧喝!
干货|喝好茶,喝对茶,十五条建议对症下药!
喝什么茶去火好?
医生眼中的万病良方——茶
茶的分类
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服