春天孩子们特别容易大便干结，前两日有位妈妈留言说，孩子食积发烧，大便干结不下，揉腹、下推七节骨均无效，最后动用了通便神器“开塞露”，腑气通降之后，烧退身安，后又经过中成药善后调理，方才彻底康复。为啥有时小儿推拿通便不灵呢？
便秘主要因为“热”
我们都知道，大肠会吸收翔中的水液，参与体内的津液再循环，这也称之为大肠的燥化功能，所谓“道在屎尿中”，说的就是人体这个变废为宝的本领吧。如果身体津液不足，大肠只能拼命压榨翔，以保证自身功能的正常运转，可想而知，缺乏水液润滑的翔，在大肠中举步维艰，不是它不想奔向光明，实在是阻力太大了……
什么原因导致津液不足呢？答案就是“热”！炉灶上的火能够把锅里的水熬干，身体内的热邪也同样可以把津液耗伤殆尽。那么，热从哪里来？
1.
>>>饮食积滞
孩子如果饮食结构有偏颇，比如偏爱吃肉、蛋、奶，不爱吃蔬菜和粗粮，那么就会导致植物纤维摄入不足，植物纤维可以有效增加肠蠕动，从而避免翔在大肠中滞留太久，因为翔滞留越久，被大肠反复压榨的机会就越多，最后变得干燥秘结。
此外，饮食不节制也会生热，比如肥甘厚味、富含高蛋白的食品吃多了，就容易产生胃肠积滞、助生湿热。孩子最典型的表现就是有口气，大便酸腐气味较重。湿热在肠道蕴蓄久了，就会耗伤津液，大便变得干燥秘结难下，再严重就会成为阳明腑实的积滞重症，发烧恐怕躲不掉了。
2.
>>>外感肺热
孩子肺脏娇嫩，外感风寒、风热邪气，都会很快传变至肺。肺主皮毛，与大肠相表里，风寒邪气侵袭肌表皮毛，入里化热使肺失宣降，肺热的表现多为干咳，少痰或黄痰，大便干结不解。因为热邪会影响肺脏输布津液的功能，脏腑津液乏源，大肠也同样不能幸免，所以大便往往热结难解；
此外，风温之邪从口鼻入，首先犯肺，阳邪伤阴最盛，所以风热感冒高热时，身体津液消耗非常大，而且肺脏的热邪也会传导到大肠，大便变得干燥秘结，可想而知，此时的翔，滋味也不好受哇~~~
有时孩子感冒发烧，咳嗽不止，妈妈们因为孩子不会咳痰，无从观察痰的颜色和质地，所以分辨不清楚孩子是否有肺热，其实也可以把大便是否干结难解作为判断标准。
润肠+行气+清热=拜拜~翔！
所以当大便干结的时候，单纯依靠加强肠蠕动刺激排便就显得势单力孤了，此时关键是补充津液，增加润滑度，同时辅以清热和通降，才能顺利甩掉翔。古方“增液承气汤”就是这个道理，滋阴增液，泄热通便，治阳明温病，热结阴亏，燥屎不行，下之不通，津液不足，无水舟停。当然了，此方必须经由正规医师诊断处方后才能使用。
我们再来看看揉腹和下推七节骨，它们都是刺激肠蠕动的小儿推拿手法，所以在孩子持续发烧、阳明腑实、津液损伤的情况下，通便效果应该不明显。这也是为什么往往“开塞露”成为了拯救孩子们的神器，因为里面的甘油制剂，可以软化大便，润滑肠道，同时还能刺激肠壁蠕动。
乖乖的，我的“翔”
话说回来，大便干结是很多娃成长履历中浓墨重彩的几坨、几条、几掘……不瞒大家，大侠小时候也是在开塞露陪伴下长大的。不过为了避免面红耳赤的惨烈，以及热脸贴凉屁股的尴尬，咱们平时可以通过均衡饮食、规律运动以及适度补充水分来防患于未然。
对于单纯性的膳食纤维摄入不足的小朋友们，一定要增加蔬菜、水果的摄入量。要是小朋友们不爱吃，可以尝试创新各种花样，相信很多妈妈们在这方面非常有创意；
对于积滞比较严重的小朋友，可以用清热、化痰、通便的瓜蒌仁10克，配以白萝卜50克，煎水频服，味道清香滋润，一点也不苦，相信小朋友们都会喜欢的；
对于肺热伤阴、津液不足造成大便干结的情况，注意时常补充津液，饮食上也要适当增加蔬菜、水果的摄入量，小口频饮水是一种不错的补充津液的方法。如果大便不解，可以用前法，瓜蒌仁10克，配以白萝卜50克煎水频饮。
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