腰膝酸软 按压穴位强腰膝

肝肾不足就会腰膝酸软

腰膝酸软是老年人常见病。很多人并不了解这个症状，是因为还没有到一定的年龄，到了年龄之后，就会发现老年人步履蹒跚，是两个方面造成的。一个是腰软，一个是膝盖容易打软腿，所以，很多时候老年人的摔倒并不是别人碰的。

腰膝酸软是衰老的一种表现，是不可抗拒的。但是在中医里认为，这是一种内脏力的减弱。肝肾主腰膝，肝肾的不足，才会导致腰膝的酸软。肝肾不足导致腰膝酸软，在西医里是非常不可理喻的，因为这两者明显没有任何关系，但在中医里认为肝和筋的生长有关，肾和骨骼有关，所以，肌肉、筋和骨骼的老化与腰膝酸软、肝肾不足有着不可分割的联系。因此，在中医里，可以通过调节肝肾和内脏力来缓解腰膝酸软的症状。

按压穴位增加腰膝力量

    通过按压图标这两个点，可以增加腰膝的力量，使症状消除。我个人是很支持老年人跳广场舞的，越跳腰膝越强健，减少了因为摔伤造成的行动不便，导致病情加剧的情况。