在我们五味本草坊的公众号里，每天会有很多朋友咨询关于三七的问题，尽管有些问题是重复过多遍的，但是，我们一定要认真的一个个回答，为什么呢？因为，对于每个人，可能都是第一次提问，如果回答及时，让大家用上三七，让家人远离瘀血，远离心脏的支架手术，那是我们的最大欣慰啊！同时，希望我们的讲解能够帮助到更多的朋友！
下面，我们一起来看看今天的问题吧！上周，我们分享了如何判断瘀血体质。那么，是什么原因造成了我们身体的瘀血呢？
现在，我们就具体来聊一聊这些导致我们身体瘀血的原因。
气机不畅
我们的身体就像一座城市，五脏六腑是这座城市的高楼大厦，而血管、经络则是这座城市的交通道路。城市运作正常与否、发展繁荣与否，都与这座城市的交通顺畅与否分不开。中医说：“气为血之帅”，一旦气的功能出现问题了，我们的身体这座城市的道路交通就会发生拥堵，也就是发生我们所说的身体的瘀证。因为我们体内的血液是不能自己运行的，需要在气的推动下才能通过经络和血管运行到全身各处，来发挥它的濡养功能。中医有云“气行则血行，气滞则血瘀”，如果气虚或者是气滞了，气不足甚至是没有了气，血液也无法循环流通。气血不通畅，我们的身体自然就有了瘀血。
寒热不当
我们身体的气血之所以能够运行不息、畅通无阻，主要靠的就是阳气的推动，而寒气是起到收引作用的，如果身体受了寒气入侵，阳气就会受损，就会使气血阻滞造成瘀血。对女性朋友来说最明显的后果就是每个月的那几天，“大姨妈”可是会一直折磨你。尤其是在经期前和经期那几天最忌讳生冷食物。我们的身体很娇贵，凉不得也热不得。热气如果侵入了我们的身体，会使身体的津液“蒸发”，血液就会变得粘稠，血液粘稠以后，体内就会出现瘀血。
外伤致瘀
我们大家应该都有过类似的经历。小时候因为玩耍摔倒了，膝盖上就会有瘀青，有的时候是青色的，严重时还会变成紫红色，一般来说一个星期都不会消退。这主要是因为跌倒等外伤损伤了经脉血管，而使得血液溢出血管，成为“离经之血”。这种血不会重新回到血液循环中，即使它是鲜血，如果在身体里一直留滞也会成为瘀血。
另外，做手术导致瘀血的情况也很多，比如现在不少女性生孩子都是剖腹产，手术会有创面，如果愈合不佳，也会形成瘀血。
现在，我们清楚了这些瘀血的形成原因，希望朋友们在生活中有效的预防，及时调理。不要让自己的身体有任何“瘀塞”哦！
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