潘毅老师是正安文化中医一年通课程老师,这位大学里的博士生导师,还经常为国内的一些中医专家教授们做培训。 记得好几场梁某人主持的正安文化大型论坛上,有35年讲台经验的潘老师铁嘴不让,不是第一个就是最后一个发言。
遭遇以说话为生的人,不谈自己擅长的摄影是不行的,即便是与健康、疾病、中医有关的话题,我也尽量聊自己经历过的,比如,聊聊前一天我刚得的重感冒。下面是我们俩的对话部分文字版中关于感冒话题的内容:
油麻菜:这几年,但凡生一点小病,我都会仔细观察身体的状态和变化,顺便学点健康知识,也印证一下我对中医的了解。
昨天我在机场感冒,鼻涕稀里哗啦下来,挡都挡不住那种。那感觉真不好,身上的餐巾纸很快就不够用了。我的经验是重感冒初期都这样。
不过长期以来我发现一个秘密,就是不管鼻涕流得有多狠,只要卧床休息,尤其是睡着了,鼻涕就会止住了。我还发现,用一些活血的外用涂液或者清凉油,把大椎后背搓热起来,鼻子也会通。
可是在机场,突发事件,条件有限,实在挠头。好在身边正好带着正安的决明子蒸汽眼罩,会自动发热的那种。我放下电脑、手机,安安静静戴上眼罩,很快就不流鼻涕了。这些小招,老师觉得有道理吗?
潘毅:有道理,前提是流清涕吧?
油麻菜:是的。
潘毅:清涕在中医是寒,浊涕是热的。我不管你用什么方法,你只要能全身或者局部加温,而且加温后的温能够去到寒的区域。寒者热之,用温热的方法,用物理的方法,基本就有效,不一定用药。当然,最终能不能治好,那就是另外的问题。其实我的经验,最快的方法是艾灸两个鼻甲。
油麻菜:想起来我还有一招。曾经有一个小伙子的鼻涕哗啦地流,呼吸都快不畅了,很可怜。我跟他说“我一分钟能让你的鼻子立刻通起来。”他不相信。但是我真的做到了。很简单,我请他蹲下来抱着膝盖,后背拉开,我顺着他的脊椎拍打,打几个来回,他的鼻子一下就通了。
潘毅:有道理,而且道理太大了。你刚刚拍的是督脉,督脉是走在背后正中线,一直经过鼻子,督脉是管全身阳经的,而且是上升的,你一拍,阳气聚集,而且上升去到鼻子,尤其是大椎穴,六条阳经汇聚到大椎的点,不单督脉通了,六条阳经都通了,等于体内的阳气都集中上去,供应局部,消灭局部的寒气,所以鼻子会舒缓通畅许多......
我喜欢这样的老师,说的话都容易听懂能够明白,没有什么玄之又玄云里雾里的大道理。
和潘老师聊着聊着,突然间想起梁某人有一次演讲的时候调侃:一个美女,同样是眼泪水,但是从鼻子里面出来和鼻子外面流出来,画面观赏效果就完全不同......呵呵呵,太搞笑了。不过话说重感冒鼻涕哗啦啦的时候确实难过啊,哪里还有精力顾及什么优雅美丽。
和潘老师对话之后,我把这个话题又放到传统医生交流群,想听听老师们对风寒感冒发作时候,止住眼泪鼻涕稀里哗啦有什么更多的好招,龙、王、赵、罗、卢、于、刘、席、陈......等等医生建议:
* 闭门休息,好好睡觉。
* 刺激风池,拍打风市、孔最。
* 刺激木穴。
* 大青盐生姜艾叶煮水泡脚。
* 刚开始的时候最好办,按摩一下大椎穴周边,有时候就可以止住了。
* 吃一片扑尔敏。
* 鼻孔中隔处往上推揉,肺气一降百病消。
* 德众制药鼻炎康片,针刺内外迎香穴。
* 小青龙汤加茯苓煮汤熏鼻子,凉了可以喝。
* 鹅不食草榨汁滴鼻子,谁用谁知道,喷嚏打死你,鼻涕全无踪(也有少部分身体已经阳虚得不行的不会打喷嚏)
* 最安全的方法是灸印堂2个小时。
*取上背从大椎两侧开始向下背部拔罐再加上双肩井,拔完罐(15分钟左右起罐)再泡上两壶香气浓点的岩茶,让清涕尽情流一会,汗出透了清涕也基本不流了!
* “太阳”的问题用保暖就能很好的解决,穿暖好一半,要能穿个棉裤,立马不流鼻涕。
* 蓖麻籽白芥籽搗碎放至風池、風府穴艾灸,配針刺大陵透合谷。
还有一批中医铁粉们也是怪招迭出:
* 搓鼻翼两侧,坚持搓,止鼻涕。
* 打屁股,之后再喝点小酒。
* 维C银翘片,4粒。
* 拿三个葱头三片生姜和老六安一起煮15分钟,大杯大杯喝下去。
* 超级九子扶阳包背心加热。
* 一大碗胡椒酸辣汤。
* 艾草煮水泡脚。
* 瑜伽眼镜蛇式,拉伸督脉。
* 小柴胡冲剂加感冒灵冲剂。
* 两小片风湿膏贴住迎香穴,可止鼻涕......
可是我还是很好奇,为什么睡着了,鼻涕就减少不再稀里哗啦这个问题?
罗炳翔医生猜测睡觉时一般闭嘴用鼻呼吸,鼻腔内的气流循环提高了温度,所以清涕减少。他亲测有效的一个办法是被头捂住口鼻睡,虽然有点儿闷,但清涕止住的更快。
罗宽医生说:睡着了是卫气闭而营气独行。不需要过多的卫外,症状也就暂时没有了。
王福强医生这么看:营者血也,卫者气也。调节人体腺体分泌的是交感副交感神经,交感神经主泄,腺体滂沱,副交感神经主收,口干舌燥鼻通。站立活动时交感为主,卧时副交感为主。人卧血归于肝,肝旺则胃暧,肺手太阴之脉起于中焦,中焦暖则肺和,肺阳温则百脉畅,阳回阴退,涕收鼻通......他很小心地加上一句:此说一笑 。
李辛医生说:风寒时候鼻涕稀里哗啦,是身体的开合出现问题,气收不住。静坐和睡觉最关键目的就是把神收回,气就合住了。
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