近两年,我添了个毛病,就是爱头痛,尤其是伏案工作过久之后。
至于是什么原因,细想起来,首先可能是平时思虑过多,伤阴耗血,脑髓相对空虚,加上日积月累的情志、饮食之毒在体内酝酿而生火,火性炎上,上冲到脑部,就导致头痛。
这时候,我只要喝点茶,也就没事了。这是为什么呢?
茶,气清而味苦寒,气清,就能上行巅顶,味苦寒,就能清热下行,所以,它能够升清降浊。清气升,浊气降,人就会感觉到神清气爽,头马上也就不痛了。
其实,茶不仅仅是上好的饮品,而且在不少药方中也能见到它。比如川芎茶调散,就用于治疗风热引发的头痛。川芎茶调散的的配方有很多种,但是有两个药是不变的:一个是川芎,另一个就是茶叶。川芎是风中之润药,能够祛风行血,也能直达巅顶;茶叶则升清降浊,与川芎一起,上行下达,散风清热。这样一来,就把头痛的风和热两个方面都兼顾到了。
我这头痛可能相对来说并不严重,且多是由热引起。风象比较少,所以不需要用川芎,一味茶叶足矣。
有的人说喝茶会有瘾,但瘾为何物,我们还需思考。我确实是爱喝茶,有时候到了一个地方,发现忘了带茶叶,就会去买,喝了之后会很舒服;如果有一段时间没有喝茶,就会非常想喝,甚至想得有点头痛,然后一喝茶,就好了。
我快40岁了,《内经》云,人年四十,“肾气衰,发堕齿槁”!好可怕啊,衰老难道就要来啦?爷爷当年念叨的那句“记得当年骑木马,转眼就是白头翁”,马上也要在我身上上演啦。而随着衰老,接踵而至的各种小毛病、大毛病,以后更会是常客。懂中医又怎么样?也是不可避免的。
以前,我每有大小疾病,都会写一篇文章,分析这个病的来龙去脉,是怎么来的,又是怎么治好的。以后,这种文章还会有的,可能还会多一些,而且必然是越老越多。跟大家分享自己对自身疾病的认识、治疗,这种切身体会可能会让朋友们对中医有更多、更新鲜、更生动、更真实的认识。
这样做,首先是为医学留下一笔真切的资料,但更重要的,是告诉千千万万的人,疾病并不可怕,它是我们的朋友,我们要学会与他相处、与他谈判、与他喝茶。
有病就写,这件事儿我会一直做下去,直到终老。
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