眼瞅着过了立秋，大伙又开始准备进补呢正好今天一个朋友咨询我买人参进补的事情，让我想起了读研究生那会我们学校发生的一个事情，一个什么事情呢？有个学生，买人参给爸妈吃，结果一不小心把老爸给补死呢！说起来不可思议，不过细思还真有可能！当然，他是不小心的，并非本意！
事情是这样的！那个同学家里是广州的，家里条件很好，因为我们学校在东北的沈阳，几乎南方的学生，绝大部分都会给家里邮寄、或过年带回去人参，毕竟东北人参全国出名，而且在东北当地买人参也便宜，去通化买那新鲜的，十块钱一斤都有，个很大，泡酒基本用这种多，当然那是普通种植的人参！这个同学家里条件好，每个月生活费都有多，他是家里最小的，父母五十多岁了，他就想给父母补补身体，广东人本身就爱煲粥，于是经常给家里快递人参回去！刚开始父母吃了挺好，熬粥喝、炖汤喝、早上把人参蒸熟了切片吃，按他话说，那是天天吃啊！过了两三个月，他父母说有点便秘了，以前也不便秘的，后来过了半年，他就抱怨说不知道为啥父母脾气越来越大呢！一体检，血压原来正常的，现在他父亲高压170多了！家里觉得可能是年纪大了，这毛病多了，于是吃上了降压药，既然身体不好，那还的继续补啊！于是人参继续吃着，也就一年多时间，有一次，他老爸跟别人因为某一个事情吵架，一激动，啪，血管爆了，脑溢血，等他赶回去，老爸已经走了！
这事后来学校老师一分析啊！觉得他老爸老妈的病情跟吃人参有很大的关系，为啥？因为他父母原来身体都不错，吃上人参后，开始便秘、血压升高、脾气变得暴躁，这是典型的热性体质的人的表现，说明他父母可能原来不是热性体质或者是本来热性体质，但是因为人参属于热性食物，不断食用，加剧了这个情况，最后导致血压升高，血管爆裂脑溢血去世！可以说，这是一起典型的因为不了解体质，吃错了补药而引起的悲剧！
因此，我这个朋友咨询我买人参的事情，我就先问她了，是自己吃还是给别人吃的，她说自己吃，我说你平时就有便秘、口干舌燥这些问题，以前也给你做过体质辨别，属于比较典型的阴虚体质，是不能够吃这类食物的，怎么又忘了！其实不仅人参不能多吃，中药里面的党参、杜仲、黄芪、鹿茸，这些都是热性体质人群不宜使用的中药！
我们中国人从内心深处是比较认可中医和中药的，而且认为中药属于天然产品，没有什么毒副作用，须不知，是药三分毒啊，中药成分更复杂！尤其是中医讲究辩证，因人而异，因证而异，一人一方，所以中药的使用比西药更复杂一些！
进入秋冬后，进补更是不得不注意，热性体质不能去吃一些热性的补药，那么寒性体质也一样有些补药不能够吃，比如：铁皮石斛、麦冬、元参、麦冬等！
那么怎么判断热性体质和寒性体质呢？其实有一个相对比较简单容易掌握的原则：
手冷脚冷背凉基本就是寒性体质；
手热脚热潮热盗汗五心燥热基本就是热性体质；
所以，希望所有人都懂得一些基本的养生知识，就像读一本人体使用说明书一样，正确的使用好我们的身体！
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