日课｜咳嗽咽干的专享美味

初冬时节，北方开始供暖，南方也逐渐冷起来了，气候环境的变化让咳嗽咽干、痰多便秘、气血不畅的人多了起来。

可以尝试用红酒煮金橘：金橘洗净后用开水煮3~4分钟，晾凉后每个金橘划几个小口，然后再放入红酒里，小火煮30分钟即可。