体质是一个几乎所有人都熟悉的名词，“体寒”“体热”“体虚”......日常我们会听到很多这种对自己或者他人“体质”的判定，显然这只是我们对自己身体状态了解程度或者凭经验做出的判断，但从中或多或少也可以看出大家对自己体质的关注。从大数据来看体质，它是有一定特点的哟，来看一下本文的研究成果吧。
中医体质学认为，体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。生命过程论、形神构成论、环境制约论和禀赋遗传论构成了中医体质研究的四大理论基石。
其中，生命过程论认为，体质是一种按照时相展开，随个体发育不同阶段而不断演变的生命过程，不同性别的人其体质发展的过程也有一定的差异。既往研究显示，性别、年龄等因素影响着体质的分布。本文作者采用中医体质量表作为判定工具，探讨了不同年龄中医体质类型分布特点以及不同性别体质发作特点。
中医体质学认为，个体体质发展的时相性或阶段性表现为：在个体发育过程中，体质的发展经历“稚阴稚阳”（幼年）“气血渐充”（青年）“阴阳充盛”（壮年）和“五脏衰弱”（老年）等不同阶段。本研究采用2005年12月- 2007年1月，我国9省市（江苏、安徽、甘肃、青海、福建、北京、吉林、江西、河南）21948例大规模流行病学数据作为研究样本，具有代表性。使用对应分析直观、简洁地描述年龄与中医体质类型的相互关系，为中医体质学的生命过程论提供科学支持。
研究结果
本研究结果显示，阴虚质、湿热质、气郁质、特禀质等偏颇体质与15-24岁关联性较强；平和质与25-44岁关联性较强，且此年龄段男性人群与痰湿质、湿热质，女性人群与血瘀质等实的偏颇体质关联性也较强；阳虚质、气虚质等虚的体质类型与45岁以后的年龄段关系较强，这个年龄段也与痰湿质、血瘀质等的偏颇体质关联性也较强。
结果讨论
15-24岁为青年时期，此时气血渐盛，机体发育渐趋成熟，进而阴阳充盛，肾气旺盛，是人体生长发育及身体机能的鼎盛时期。青年人处于生长发育阶段，阳气充盛，而阴虚质是由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热为主要特征的体质状态，正如《医学心悟》曰：“阳旺者阴必虚，阴虚者多火。如若再加上饮食上的偏颇：高热量、高蛋白、高脂肪的膳食结构，多饮多食的饮食习惯，则可能湿热内蕴，而导致湿热质（湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态）。气郁质即长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。
年轻人涉世未深，面对学习、自身前途 及人际交往上的压力较大，如未能很好梳理情绪，而易导致气郁质。特禀质表现为一种特异性体质，多指由于先天性和遗传因素造成的一种体质缺陷，包括先天性、遗传性的生理缺陷，先天性、遗传性疾病，过敏反应，原发性免疫缺陷等，青年人对特禀质反应敏感，其原因可能与青年人对过敏源及预防过敏反应发生的经验不足有关。
25-44岁即青壮年时期，此时是体质最为强健的阶段，抵抗力强，不易感邪致病，即使生病，也以实证为主，精气不衰，病情易治，预后良好。平和质在这个阶段比例较高。平和质是一种脏腑阴阳气血和谐、七情适度的体质类型。《灵枢·通天》曰：阴阳和平之人，其阴阳之气血和，血脉调”。由于人群阴阳充盛，精气充沛，如若过食肥甘厚腻，则易出现痰湿质（由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态)，加以长期饮酒，则易出现湿热质（以湿热内蕴为主要特征的体质状态）过食肥甘厚腻，长期饮酒等不良生活方式常见于男性，故而男性在青壮年时期多出现湿热质和痰湿质等偏颇体质；而“女子以肝为先天”（《临证指南医案·调经》），“以血为本”（《血证论·男女异同论》），中医学认为，肝主疏泄，肝藏血，气机的调畅离不开肝的疏泄，血的运行与调节离不开肝的功能。女子经、带、胎、产、乳的生理过程都与肝的生理功能相关。《临证指南医案·木乘土》指出，“肝为风 木之脏，又为将军之官，其性急而动，故肝脏之病，较之他脏为多，而于妇女尤甚”。所以，女性在25-44 岁间易出现血瘀质（血液运行不畅所致的一种体质状态）。
45岁以后进入中年时期，由于生理上由盛转衰， 逐渐出现阴阳气血失调，脏腑功能减退，形体走向衰老。《灵枢·天年》指出，“四十岁，五脏六府十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发鬓斑白，平盛不摇，故好坐”。而气虚质是指由于元气不足，以气息低弱、机体、脏腑功能状态低下为主要特征的一种体质状态；阳虚质是指由于阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态。
65岁以后，进入老年期，老年人的五脏功能更加日益衰退。在这个时期，易出现痰湿质、血瘀质等实的体质类型。这是因为，中年时期元气渐趋衰弱，而进入老年时期后肾精亏虚，气血运行不畅，加之形体亏损，宿疾交加，久病入络等体质特点， 故使这个年龄段的体质类型不像其他年龄段那样单纯，阳虚质、痰湿质或血瘀质等都易出现。
综上所述，不同年龄人群中医体质类型特点不同；男性与女性在生命过程中，其中医体质类型分布也有所不同。根据不同年龄易出现的体质类型，有针对性地调整偏颇体质，可以有效地预防疾病，促进健康。需要指出的是，本文研究仅分析了不同年龄人群的主要体质类型（单一类型）。未考虑兼夹体质情况，研究结果有一定局限性，需要今后更进一步的研究探讨。
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