文/阿李
我不知道以前我是如何熬过来的，那段生活是我永远的痛，永远的伤疤，不愿再去回忆和面对。我大致的感受是：如一次黑夜里的马拉松，感觉到四处是黑暗的，身心整个是疲惫的。
从小生活比较优越的我，自我感觉良好的我，慢慢地接受着人生中的种种不顺：家庭关系不会处理、教育孩子黔驴技穷、工作中的诸多困难……那时的处境，就像一个本来交通堵塞的路口，可是四面八方的车还持续向这里驶来。怎么来形容那时糟糕的生活呢？我找不到词语，我是怎么苦熬过来的呢？我不知道。我真得感谢上苍，让我活了下来。
后来，我开始看书，学心理学，渐渐感觉到国学的重要。于是我翻出《道德经》开始看，有的不懂，有的似懂非懂，不过没关系，读书可以占用我胡思乱想的时间，再说，几千年沉淀下来的书，应该是好东西，所以有空我就啃点。
因为诸多的不如意，身体也大不如以前，我开始关注养生，开始注意自己的身体。电视上的养生节目，是我视若救命的稻草，我会全神贯注地看。于是有一天，我看到了罗博士谈养生的节目，继而开始买他的书，《古代的中医》、《神医这样看病》、《阴阳一调百病消》等等。在书上知道了罗博士的博客，工作之余开始随时关注。过了一段时间，博士开通了微信公众号，我也开始关注，慢慢地跟博士学习《道德经》，由于自己学习的艰难与不解，碰上了老师的讲解，感觉豁然开朗。其中的收获不仅仅是字句上的，更多的是人生的教育，做人的教育，教你如何处理各种关系，教你如何做事，教你如何提升人生的境界。我的人生才逐渐由阴雨变为晴天，我的心态才开始改变，开始懂得修心是多么的重要。
“善建者不拔，善抱者不脱，子孙以其祭祀不辍。修之身，其德乃真；修之家，其德有余；修之乡，其德乃长；修之邦，其德乃丰；修之天下，其德乃普。故，以身观身，以家观家，以乡观乡，以邦观邦，以天下观天下。吾何以知天下然哉？以此。”
在这一章里，在博士的讲解下，我明白：做事要由内及外，内部基础做好了，外在结果自然就坚固。修行自身，德行才能纯净；修行家庭，德行就有余了；修行外部组织，德行才能绵长；修行国家，德行才能丰盛；修行天下，德行才能普照终生。修行的过程是递进的，德行的增长是逐渐的，然而源头在自己身上。
由此，我更深刻地理解了《礼记》中的那句话。《礼记·大学》:“古之欲明明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意;欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”“修身、齐家、治国、平天下”，修行的核心是自己。“有所不得，反求诸己。”“你若盛开，蝴蝶自来。”
在博士的指引下，我知道了一切的根源在自己，我明白了修心是多么的重要。从听《道德经》开始，我渐渐的走上了修行这条漫漫长路，虽然我依然不时体验着悟道易行道难的纠结，也会在反思中痛苦，但是我已经能清醒地认识到：不管怎样，我要反思自己，修正自己，不忧不怨，坦然前行。
虽不能至，然心向往之。博士的指月之指，给了我前进的方向！
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