春三月,随着气温回升,花花草草都开始萌出了芽,到处一派生机勃勃的气象。春天不仅是赏花踏春的季节,更是品尝美味的季节。
在葱葱郁郁的绿草中,也有一部分被大家拿来吃的植物,这些就是人们常说的野菜。
野菜的品种琳琅满目,各地都有各地不同的经典种类。今天,我们就挖几种北方常见又好吃的野菜来认识一下吧!
今天我们除了知道它们怎么吃,更要学着用它们来治一些常见的疾病,一定要学起来哟,说不定关键时候可以帮助我们解决大问题呢。
荠 菜
说起野菜,国人必吃的肯定是荠菜,荠菜的美味好吃到无法形容!
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常见吃法
它最常见的吃法是做馅儿,比如荠菜饺子、荠菜包子,除此之外也可以开水焯一下凉拌。
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药用价值
荠菜味甘,性平
这是野菜里难得一见的不苦寒的好东西
它有平和的凉血止血,利尿消肿作用
荠菜可以用于慢性肾病引起的小便潜血、蛋白尿,也可以用于前列腺增生引起的小便浑浊如膏状(乳糜尿)和各种出血性疾病如妇科崩漏、痔疮出血等。
因此肾病小便潜血、蛋白尿的人,乳糜尿的人和妇科崩漏、痔疮出血的人都可以吃荠菜来辅助治疗。
蒲公英
春季挖野菜,想找到荠菜需要点耐心,但蒲公英绝对是个容易辨识又好挖的种类。
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常见吃法
蒲公英大多数被人挖来凉拌吃,但似乎做馅儿也是可以的。
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药用价值
蒲公英味苦、甘,性寒
大名鼎鼎的蒲公英人人都知道它可以用来下火,专业的说法就是清热解毒,消肿散结,利尿通淋。
它最擅长治各种红肿疼痛,尤其擅长治化脓性的肿痛。因为可以散结,所以当我们身体发生了红肿疼痛,摸上去又有点硬硬的情况是最适合用蒲公英的。
哺乳期的急性乳腺炎
产妇在哺乳期最容易发生乳汁淤积,接下来就是急性乳腺炎,乳房会有局部红肿疼痛甚至化脓,用蒲公英算是特效药了。
民间都有用大量新鲜蒲公英外敷加煮水内服的方法,疗效出奇的好。
局部鲜红肿痛的口腔溃疡
除此之外,对于口腔溃疡凡是溃疡局部鲜红肿痛的,可用开水冲泡蒲公英代茶频饮,本人亲试一天疼痛就停止了,继而痊愈。
急性尿路感染
另外,蒲公英还可以治急性尿路感染引起的小便下坠、淋涩疼痛。
总之,用蒲公英一定要记住所治的病一定少不了红、肿、热、痛,而不是把所有口腔溃疡、乳腺炎、尿路感染直接跟蒲公英对应。
榆 钱
又名榆荚仁,想起这个就回到了童年啊。
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常见吃法
说起吃法,首推直接摘下来就塞嘴里,那叫一个好吃啊。不过,似乎现在的空气不如童年的干净了,还是洗洗吧。
再一种做法就是妈妈小时候经常做的,用小麦粉、玉米粉等比例混匀,将刚洗净的湿榆钱放在面粉里拌,待所有榆钱上沾满厚厚的面粉之后,再放笼屉上蒸至面粉熟透即可。
然后用食盐、酱油、醋、蒜汁、香油调一个酱汁,跟蒸熟的榆钱拌匀后放凉作凉菜吃,别提多好吃了!
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药用价值
榆钱味苦、微辛,性平
健脾安神,清热利水,消肿杀虫。
可以治失眠,又可以增进食欲治吃饭不香,能治小儿疳积。最关键它还可以清利湿热,治妇科白带过多。
用于辅助治病时,可取适量榆钱煎汤代茶饮,也可以做成汤羹都是不错的选择。
马齿苋
马齿苋不是春季的野菜,也并不是所有人都爱吃,但治病效果还是挺好的。
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常见吃法
马齿苋吃起来有种特殊的味道,有些人不太喜欢。但是,将马齿苋切碎再跟小麦面糊混匀,放入少量食盐摊成煎饼,味道就立刻不一样了。
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药用价值
马齿苋味酸,性寒
能清热利湿,凉血解毒
说起马齿苋的药用价值,比直接吃它更有意义。
常用于治痢疾、湿热下注引起的急性肠炎拉肚子,也可以用来治大便带血。捣烂外敷还能治湿疹、带状疱疹、各种疔疮肿毒。
尤其是湿热引起的急性肠炎拉肚子,每天拉十几次,拉之前肚子疼,拉完了过会儿还疼,可以配合黄连素片一起有非常好的治疗作用。
诸葛菜
这个野菜是春季就有的,也叫二月蓝,但药典上并没有其治病的相关记载。
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常见吃法
但今天我还是要强烈推荐一下,因为开水焯后凉拌确实很好吃啊!它口味略苦,应该也是有清热的作用,但吃过之后肠胃并没有不适,所以性质应该属于平和的。大家可以挖来尝尝哈!
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