孩子每天吃1碗，感冒、流鼻涕、打喷嚏全好了，还不到3块钱！

她自打入春感冒了3次后，鼻子仿佛发开了一个开关，每天都在阿欠~阿欠~的打喷嚏。

现在星星是已经一年级在读生，星星妈说孩子就是晚上入睡和早上起床的时候打喷嚏特别厉害。一大早就是连续十个喷嚏，比闹钟还要准时。

而且孩子自己也说，每次打喷嚏，鼻子就很堵，还会流很多清鼻涕。一开始星星妈以为是孩子感冒还没有好，还给孩子一直吃感冒冲剂。

听到星星妈说完孩子的症状，这不就是阵发性鼻炎吗？可不能把鼻炎当感冒治呀，所以当我提醒后，星星妈赶紧带孩子去医院检查了一下，果然是鼻炎了。

自打医院回来后，星星妈把家里从头到尾都清理了一遍，下面这个食疗方就是我介绍给星星妈的，还给星星妈送了一盒璞阳体质贴。

现在一个疗程过去了，上次在校门口接孩子，遇到了星星妈，星星妈一看见我就说孩子现在的鼻炎好太多了，晚上睡觉都不会打喷嚏了。

看到孩子恢复的好，我也是很开心的，所以也想把这个食疗方分享给更多的家长们。

食疗方步骤

1

1

辛夷花备用。

2

辛夷花加入茶叶包里面，与鸡蛋一起煮，沸水10分钟，因为辛夷花表面有很多小毛毛，如果不加茶叶包会有很多小毛毛刺激喉咙。

3

煮熟鸡蛋后将鸡蛋皮去掉，再放入锅中煮5分钟即可！

4

成品，吃蛋饮汤。

药食同源

辛夷归胃经与肺经，性温，并带有辛味。非常适合用于散风寒和通鼻窍，并且见效快，孩子也容易接受。

对症下方

孩子受寒感冒以及鼻炎都是可以食用此方的，若孩子肺火太重引起的鼻炎，不建议食用，会加重肺的旺火。

体质调理

当孩子得了鼻炎后，无论孩子是清鼻涕还是黄鼻涕，帮助孩子去醒鼻涕非常重要，正确的方式应该是：

按住孩子一边的鼻孔，先醒另外一边鼻孔里面的鼻涕，再按住醒完了的鼻孔，醒剩下的鼻孔的鼻涕。

因为若不及时将鼻涕醒出来，鼻涕如果倒流进鼻窦，细菌就有机会感染鼻窦，孩子就有可能患上鼻窦炎。

患有鼻炎的孩子饮食一定要清淡，勿食辛热煎炒之食物，用合适的食补去调理，有利于病情的好转。

这些都是生活上家长们可以注意的地方，星星妈除了生活方面，还给孩子在涌泉穴贴了璞阳体质贴。

璞阳体质贴以调理肺气、肺阳为主。脾为肺之母，通过对肺的调理，继而调理脾阳和肾阳，对于孩子呼吸道疾病有很好的调理效果。

这些都是真真切切有益于孩子体质调理的，希望在我们共同的努力之下，孩子的体质可以越来越好！