看到标题，你可能会心生疑惑：怎么夏天的时候特意提心绞痛？不是在冬天才高发吗？
冬天由于天气寒冷等种种原因，固然是个心绞痛高发的季节，但夏季对心脏不好的人来说，其实也并不友好。
夏季高发原因
夏季的高温会加速身体的血液循环，给心脏带来更多的工作负担。
而高温使人大量出汗，血液中的水分减少，粘稠度增高，容易引起电解质平衡紊乱，使心跳速率和强度都发生变化。
加之天气闷热容易使人心情烦乱，影响植物神经系统，植物神经系统负责调节如心率、消化、呼吸速率等身体机能，一旦出现紊乱，也会导致心律失常等心脏问题。
而夏季的空气湿度较大，含氧量较低，摄取足够的氧气对心脏不好的人也是个考验。
所以，心绞痛在夏季的发病率也居高不下。
病因
心绞痛是由于心肌急剧、暂时缺血缺氧引起的胸痛症，主要与冠状动脉狭窄或闭塞有关。
在《中医内科学》中，心绞痛病名对应“胸痹心痛”及其中的重症“真心痛”，主要由于正气亏虚、饮食、情志、寒邪等引起的痰浊、淤血、气滞、寒凝等痹阻心脉。
临床表现
心绞痛发作时并不全是影视剧里常见的那种剧烈的疼痛。
轻者偶尔出现短暂的胸闷或隐痛，或膻中部位说不清的不适感；
中重度者才会出现明显的胸骨后部的压榨性疼痛和闷胀感，并可向左肩、左上肢内侧和颈、咽部放射，疼痛持续1~5分钟，常伴有面色苍白、心悸、气短、冷汗、恶心、呕吐和惊恐不安。
心绞痛的发生可有明显的劳累、饱餐、寒冷、情绪激动等诱因，也可无明显诱因或在安静时发病。
注意事项
心绞痛一旦发作，患者需立刻平卧休息，保持情绪稳定，轻者会自行缓解，重者应舌下含服硝酸甘油等药物，并寻求医疗急救或专业的检查治疗。
未病先防
本着预防为上的原则，这里提供几个特效穴位，能够有效预防心绞痛的发作，若是发作期也可对症状有所缓解。
间使
属心包经，在前臂掌侧，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
有宽胸和胃、清心安神之效。
内关
心包经络穴，在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
可宁心安神，理气止痛。
太渊
位于腕部，在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
此穴是肺经原穴，八会穴之脉会，是脏腑脉气会聚之处。
可调气血，通血脉，助心脉搏动。
膻中
任脉腧穴，在前正中线上，两乳头连线的中点处。
此穴有理气降逆宽胸之效。
平时多按揉以上穴位，每次按揉5~10分钟，以有酸胀感为度。
每日坚持，对心绞痛发作具有良好的预防作用；
若发作时，适当处理之余，对以上穴位进行掐揉强刺激，也可有效缓解症状。
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