古之真人，其觉自忘其寝不梦 丨 徐文兵中医课

人人都会做梦，

只分觉与不觉。

觉得一晚上都在做梦，

到底好还是不好？

梦少或者梦的内容记不住了，

说明了什么？

列子说过：“古之真人，其觉自忘，其寝不梦。”

到底是一种什么样的境界？

睡眠对身心有哪些影响？

下面的课程给你答案。

【课程大纲】