本 期 导 读
TMIP训练营第三讲
膝关节痛
主要内容如下:
1. 什么是膝关节痛?
2. 膝关节痛的诱发原因是什么?
3. 李玉泉老师针对膝关节痛、下肢浮肿是如何采用罐疗施治的?
4. 艾灸与拔罐的关系。
5. 如何正确使用宇泉罐进行穴位罐疗?
6. 使用宇泉罐进行穴位罐疗需要注意什么?
问题一:没有明显红色罐象,是表明健康吗?
罐印罐象是健康的雨晴表。正常的罐象应该是白里透红,有光泽。
拔罐后显示不健康的颜色有一下几种:
皮肤白色,表明是虚证,气血虚,平常表现为全身乏力,精神萎靡。
红色,表明阳盛,热证,常表现为热痛、红肿。
青色,寒证,风寒暑湿等,主要症状是疼痛。
紫色,实证,是湿邪、热毒所致,常表现疼痛。
深紫色,肩周炎比较严重的,常常是风寒湿邪所致,导致气血淤堵在肩周。所以在刚开始拔罐时没有明显罐印,到第三天有紫色,第六天有深紫色,第七条有乌黑的深紫色,说明把风寒湿邪逐渐拔出体外,身体在好转。
问题二:第一次拔肩三罐,能否捎带连大椎穴、肩井穴一起拔?
可以的。临床上也经常会遇到这样的问题,比如肩颈突出、增生、退化性病变,颈椎侧弯、关节松动等。
第一二节颈椎增生会影响脑神经,引起头痛、头晕;
第二三节颈椎增生会影响视神经,导致视物模糊、眼睛干涩、迎风流泪;
第三四节颈椎增生或侧弯,会导致耳神经压迫、受损,导致听力差、耳鸣;
第四五节颈椎增生会引起脊神经受压,会导致经常打喷嚏、鼻塞;
第五六节颈椎增生会影响喉神经的功能,导致经常咳嗽、咽喉肿痛;
第六七节颈椎增生导致肩颈神经受阻,引起手麻、肩周活动不灵活等。
因此如果有以上症状者,我们在拔肩三罐时可以同时拔大椎穴、肩井穴。
问题三:80岁的老人能否拔罐?
有肩周炎症状的老人可以拔罐,但是要注意手法要柔和,时间要控制在15分钟内。
中医对膝关节疼痛,辨证很明晰。原理上有两点:一不通则痛;二不荣则痛。一为关节上下游经络不通畅会疼;二为关节本身缺血失养也会疼(多发于老人)。
对疼痛的性质解释为:当人外感风、寒、湿、外伤时,这些因素把薄皮肉少的关节经脉闭住,导致血流不畅,而发生疼痛。
《杂病源流犀烛》曰:「忽然闪挫,必为气之震,震则激,激则雍,雍则气之周流一身者,忽因所雍而聚之一处,……气雍在何处,则血亦凝在何处。」而又有「膝为筋之府」之说。
再加上《内经》指出:「脾主肌肉,四肢,主运化;肝主筋,藏血;肾主骨,主髓。」多由于感风、寒、湿、湿热邪气,慢性劳损,跌打扭创,引起关节气血痹阻,津液输布不畅,痰湿内聚,「湿胜则肿」。
膝关节疼痛属于中医「痹症」「骨痹」「膝痹」范围,与肝肾亏虚、筋骨失养、风寒湿邪侵袭、痰瘀凝滞等因素相关,属本虚标实之证,主要分为风寒湿痹、风湿热痹、瘀血闭阻、肝肾亏虚4种证型。
01 风寒湿痹型
肢体关节酸楚疼痛,痛处固定,有如刀割或者明显重着感或患处表现肿胀感,关节活动欠灵活,畏风寒,得热则舒。
日常的护理需要注意关节保暖,平素应注意防风、防寒、防潮,避免居住暑湿的地方,在夏天要防止空调、电扇直接对膝关节吹,在秋冬季要注意佩戴护膝等御寒的护具。平常忌生冷的食物。
02 风湿热痹型
起病较急,病变关节红肿、灼热、疼痛、甚至痛不可触,得冷则舒为特征,可伴有全身发热,或皮肤红斑、硬结。
日常护理需要居住的室内清爽通风,汗多时应避风,勤换内衣,保持皮肤、衣服、被褥清洁干燥。
饮食宜清淡,忌辛辣、肥腻的食物,以防助湿生热,鼓励多饮水。
03 瘀血闭阻型
肢体关节刺痛,痛处固定,局部有僵硬感,或麻木不仁。
日常护理注意卧床休息,抬高患肢,缓解患者的紧张情绪,膝部予艾灸、热敷,以达到活血通络止痛的目的。
可以协助患者进行膝关节屈伸锻炼,以改善微循环,促进关节积液的吸收,平卧时甚至膝关节,防止挛缩。
饮食多食蔬菜水果,忌辛辣刺激的东西,平时可以红花代茶饮。
04 肝肾亏虚型
膝关节隐隐作痛,腰膝酸软无力,酸困疼痛,遇劳更甚。
日常护理要注意防止跌倒损伤,头晕、耳鸣明显者,绝对卧床休息,保持情绪稳定。
关节疼痛明显者,卧床休息,抬高患肢,有利于促进血液循环,减轻关节肿胀,缓解疼痛。
饮食忌生冷的东西。
宇泉罐治疗膝关节痛
宇泉罐疗针对膝关节痛,选取阴陵泉穴、阳陵泉穴,进行穴位罐疗。
由于磁头本身具有磁疗的特殊性,在留罐期间,磁疗作用可以深层次疏通病灶为的气血。从而缓解关节的疼痛感。
临床上我们建议患者留罐时间每次叩拔15~20分钟。每日罐疗一次,连续7~15天叩拔。
❖ 阴陵泉穴
【定位】 属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
【主治】 腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛等。
❖ 阳陵泉穴
【定位】在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
【主治】半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛;胁肋痛, 口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风等。
选取阴陵泉穴、阳陵泉穴,穴位罐疗可以清利湿热、益肾调经、舒肝明目、健脾和胃。同时也可以调理脂肪肝,视物模糊,月经不调。
罐疗操作的答疑解惑
问题一:拔罐期间,磁头总是歪,无法与皮肤直立罐疗,应该如何调整?
这种情况在临床上很常见,原因有以下几种:
第一,候罐的时候手法不垂直;
第二,肌肉不平、皮肤出汗;
第三,候罐的部位本身不平。
宇泉罐在候拔时要垂直提拉,压力直达病灶。在磁柱的磁头上套红外线圈,这样既能达到活血祛瘀的作用,又能达到固定磁头、防治磁头歪斜的作用,有利于罐疗和红外线作用的发挥。
问题二:拔罐与艾灸,二者直接应该如何搭配使用?
艾灸与拔罐的使用因人而异。膝关节痛,多因肾阳不足,拔罐之后可以艾灸神阙、命门来扶阳正气。也可以直接在拔罐处艾灸。
问题三:拔罐过程中如何使用抽气枪,如何锁枪,如何锁罐?
宇泉罐疗的手法决定了罐疗疗效。我们在操作时抽气要均匀不断气,压力直达病灶,效果才好。
操作者应该站直,手臂放松,垂直提拉,做到柔中有刚,刚中有柔,既能减轻疼痛感、加强舒适度,又能避免操作者的腕关节、指关节受损。
罐不是简单的工具,而是手臂的延伸,要辅以罐以充分的灵性,要练到身罐合一,意到气到,气到力到,渗透力直达骨髓,外表无痛感,内部有热感,使人觉得舒服。
我们在临床当中常用的手法主要有三种:一种是补法,一种是泻法,一种是调法。
补法就是右手握住枪,手臂放松,垂直提拉,用腕力带动指力,抽气均匀,慢三下,不断气,为宇泉罐疗补法。
泻法就是右手握住枪,手臂放松,垂直提拉,用腕力带动指力,抽气均匀,快三下,不断气,为宇泉罐疗泻法。
调法就是右手握住枪,手臂放松,垂直提拉,用腕力带动指力,抽气均匀,第一下慢,着住皮肤,接着快速地抽气两下,不断气,为宇泉罐疗调法。
锁枪指的是在抽气枪离开罐的时候,为了不要漏气,我们在拔枪的时候,逆时针旋转30度,把枪拔出来,就把黄色的阀门杆锁住,能防止漏气。
问题四:拔罐之后感到心慌,头晕因为什么?
宇泉罐应该在放松的情况下拔罐,通过拔罐者的手法进行疏通,让受罐者感觉舒服、没有痛感。
如果操作时着皮了,让人感觉疼痛、不舒服,人就会紧张,可能会引起心慌、头晕、呕吐等症状,这是供血不足的表现。
如果出现这种情况,我们应该取下罐,让受罐者放松、休息,也可以加拔三阴交,可以比较好地缓解。
问题五:拔罐可以天天拔吗?罐疗处起了水泡第二天还可以继续拔罐吗?
一般来说宇泉罐是可以天天拔的,但是火罐、气罐不能天天拔。
传统的火罐可以把身体的湿气、寒气拔出来,从而排出邪气,但是不能天天拔。
一般的气罐虽然拔得很紧,跟火罐的作用也差不多,但是因为没有媒介,所以也不能天天拔。
宇泉罐为什么能天天拔呢?
因为宇泉罐里面有特殊的构造,有对人体有益的磁疗和红外线,能使人体的细胞达到重组。
我们要根据身体的情况,实施不同的手法,针对实证,我们用泻法;针对虚证,我们用补法;针对阴阳不平衡的,我们用调法。
所以只要掌握宇泉罐的操作手法、罐具的功能、临床的技法,就可以天天拔。
关于出水泡:
在正常时间内出泡说明体内有寒湿、毒素。
白色,代表体内湿气比较重;
黄色,代表体内有药毒;
红色,代表有热证、炎症。
为什么会出现水泡?
中医的拔罐,是通过体外的物理方法将体内的毒素排出体外的过程,拔罐出泡的实质就是皮下出血,体内的痰湿瘀寒、毒素等病理产物透过皮下组织,停留在皮肤中而形成水泡。
在拔罐后出现水泡,第二天仍然可以继续拔罐。对于体内的痰湿瘀寒、毒素等更好地排除体外,有利于身体改善,但会出现皮肤不适感。天气热的时候,大家可以选择错开地侯拔。
用一般的火罐或者气罐能天天拔吗?
建议一周1~2次,如果频率过高,建议配合艾灸神阙、命门补充能量,或配合正安扶阳贴补阳。
现场直播答疑
问题一:请问髋关节疼痛可以拔罐吗?拔哪几个穴位?
可以的,主要拔命门穴、膀胱俞穴和环跳穴。每次15分钟,连续15天罐疗。
问题二:乳腺癌患者,术后六年,耳鸣、肠鸣很厉害,脖子也不舒服,可以拔罐吗?
可以的,主要拔大椎、风池、耳根穴。由于风池穴处毛发较多,叩拔需罐口吐沫牙膏后,再进行罐疗。每次罐疗15分钟,连续15日罐疗。
问题三:拔罐时里面的磁头会歪掉或扔掉,会影响疗效吗?
拔罐时里面的磁头会歪掉或扔掉是会影响疗效的。
为了拔罐时磁头不歪,我们在拔罐前,在每一套罐里有一个配件叫红外线圈(黑色的), 把红外线圈套到磁柱上,这样拔罐的时候就不会歪。同时还具有点穴按摩的功效。
问题四:仅仅是为了保健,拔罐手法是用调法吗?
是的,日常保健,可以选用调法来保健。因为调法属于平衡阴阳的作用。所以日常保健没有问题。
问题五:哺乳期能否拔罐?
在哺乳期可以拔罐,可以拔神阙穴、乳根穴、子宫双穴,此方法可以有效的催奶,增加哺乳期奶量。建议操作熟悉以后才拔罐。
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