【每日一味药】庵罗果
【别名】马蒙、莽果、麻蒙果
【来源】本品为漆树科植物杧果Mangifera indica L.的果实。
【性味】酸、甘，平。
【归经】归胃；脾；膀胱；肾经。
【功效】益胃，止呕，解渴，利尿。
【主治】用于咳嗽，食欲不振，睾丸炎，坏血病。
【用量用法】内服：生食。
【使用注意】有谓果皮峻泻，利尿杀虫；可治便秘，小便不利。树干二重皮治腹股沟肿痛。

【养生药膳】
1.芒果陈皮瘦肉汤
原料　未成熟的芒果2～3个，陈皮20克，猪瘦肉150克。
做法　将芒果洗净，切开晒干，与陈皮、猪瘦肉共置沙锅中，慢火煲汤，煲3小时后取食。
用法　分2～3次服完。
功效　清肺化痰，解毒散邪排脓。
适用　肺脓肿。
2.芒果茶
原料　芒果2个，白糖适量。
制法　芒果洗净去皮、核，切成片放入锅内，加适量水，煮沸15分钟，加入白糖搅匀即成。
用法　代茶频饮。
功效　生津止渴。
适用　慢性咽喉炎、声音嘶哑。
3.芒果莲藕茶
原料　芒果200克，莲藕、荸荠各50克，白糖适量。
制法　 芒果去皮、核，留肉待用；莲藕、荸荠洗净，去皮切成小块待用。芒果肉、莲藕、荸荠一起入榨汁机内榨汁，倒入杯中。将白糖用开水化开，调成白糖水放入芒果汁中，调匀即可。
用法　随量饮用。
功效　清热解渴，利尿降脂。
适用　老年人肠胃功能较弱者。