艾灸，作为一种外治调理手段，常被用来驱寒除湿扶正祛邪，因为相对比较安全和有一定疗效，得以传承和普及。特别是对于一些风寒湿邪困扰的朋友，起效明显。
但是！但是！但是！
还是不断看到艾灸被滥用的现象，也看到一些朋友，把灸出的“热邪“现象当“排病反应”的说辞。今天，分享一篇来自秦敏禾老师的文章，为大家把艾灸的误区说透。
你是在艾灸，还是在“艾邪”？
热邪是什么？风寒暑湿燥火，乃六气，来自外界影响人体，过则为邪。
艾灸适宜，可以治病、去疾、调理身体，不适宜则易成火邪、热邪。因艾灸太多和不宜灸而灸造成的问题，我们姑且称其为“艾邪”。
受火热之邪，常有以下表现：高热烦渴，汗出脉洪数，因耗气伤津，常咽干舌燥、小便短赤、大便秘结，《素问·阴阳应象大论》有言“壮火食气”，若造成正气虚脱，可见实火之害。
另外，热入血分，聚于局部，可发痈肿疮疡。又因火热应心，受邪则会烦躁不宁，神志不安，严重者可以造成神昏谵语，因热极生风，故邪盛时也会有四肢抽搐等表现。
两个真实的“艾邪”案例
【案例一】
大概两年前，一位阴虚躁狂表现的客人要来我处调理，要求艾灸，被我拒绝。后来在其他地方艾灸20天，自述四天四夜不能入睡，靠安眠药维持片刻睡眠。再来我处寻求帮助，我只能劝他赶紧去医院针刺或开汤剂治疗，但他说已经丧失了对其他医生和调理师的信任。
【案例二】
最近碰到的一个案例。因天气变化，老爸患感冒，发热咳嗽咽喉肿痛无汗，体质偏阴虚，老妈在家帮他艾灸3~4小时，不轻反重，高热持续上升，腋下温度38.5°C~39.2°C ，头痛欲裂，躺在床上烦躁不安不停呻吟。
不才到家后察苔脉，判为热邪，“急则治其标”，当泻其邪热，取背部督脉及膀胱经走罐，针刺火菊、重魁、液门、中渚，针入即感热气从脚底不断冒出，头痛减一半。一小时后，体温降至37.6°C，已不再头痛。次日，辅以饮食调理，身体逐复。（注：个案调理不具有代表性，仅供参考，不可随意模仿）
怎么区分“艾邪”和艾灸的排病反应？
再说排病反应，有些情况艾灸的确会出现排病反应，比如拉稀，肚子痛等，但艾邪和排病反应怎么区分呢？
如果出现前文所说的一些热盛的表现，就要慎重看看是否为艾邪；如果出现发痒、打嗝、拉稀还有一些局部疼痛等，首先感受一下，这个痛是痛“苦”（很难受），还是痛“快”，痛得很“爽”？
若是痛“苦”不可忍受，很有可能就是灸得不对；若是痛“快”，身体感受到非常轻松，则可继续观察原来问题是否缓解，来判断是否为排病反应。
不适宜艾灸的情况，请牢记！
上面说的是灸过量的一些情况，另外，遇到以下情况请慎灸：
阳盛阴虚体质、饥饿、过饱、醉酒、大汗、情绪不稳、极度虚弱、形销骨立、高热、昏迷、传染病、严重贫血、躁狂精神病等。
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