睡睡平安之“梁注论语”，枕着论语，睡出更好的自己。这里是小梁在2018年为您带来的《睡睡平安》，本文内容节选于喜马拉雅音频节目《睡睡平安》122期。
子曰：“巧言、令色、足恭，左丘明耻之，丘亦耻之。匿怨而友其人，左丘明耻之，丘亦耻之。”
译：孔子说：“一个人为了达到内心的某种目的，对待上级、客户花言巧语，眼神看上去很欢喜，然后身体微微前倾。如果领导坐着，他一般都站着，就算坐也只坐凳子的六分之一。左丘明认为这样的人活得很没劲，我孔丘也认为这种人很可耻。
还有一种人叫‘匿怨而友其人’——明明对别人有抱怨，但表面上不动声色，甚至看上去一副‘塑料姐妹花’的样子。左丘明认为这很可耻，我孔丘也认为这很可耻。”
01
外在的表情可能都不重要，重要的是做事的发心
本篇小梁要跟大家分享的是《论语》里的职场表情指南。
子曰：“巧言、令色、足恭，左丘明耻之，丘亦耻之。匿怨而友其人，左丘明耻之，丘亦耻之。”
这句话的意思是，孔子说：“一个人为了达到内心的某种目的，对待上级、客户花言巧语，眼神看上去很欢喜，然后身体微微前倾。如果领导坐着，他一般都站着，就算坐也只坐凳子的六分之一。左丘明认为这样的人活得很没劲，我孔丘也认为这种人很可耻。
还有一种人叫‘匿怨而友其人’——明明对别人有抱怨，但表面上不动声色，甚至看上去一副‘塑料姐妹花’的样子。左丘明认为这很可耻，我孔丘也认为这很可耻。”
这些年，拜中国源远流长的文化所赐，再加上广大妇女和男性朋友的追捧，看宫斗剧不仅仅是一项娱乐活动，甚至变成了一种另类的职场教育——在公司，用各种身体语言（巧言令色、积极学习、欢欣鼓舞等状态）去搞定领导和客户；看见自己不喜欢的竞争对手，就在背后捅刀，表面上“白毛浮绿水”，台下实则“红掌拨清波”。
对这两种人，左丘明和孔子都认为不真诚。当小梁读到这里的时候，瞬间闪过一种不知所措的感觉。好不容易学会了不抱怨，好不容易学会了欢喜随顺，结果又发现不把抱怨写在脸上、欢喜随顺是可耻的。
活着可真不容易，刚刚学会用纸擦屁股，有人开始用纸擦嘴；刚刚住进空调房，又有人说要多晒太阳；刚刚知道自己应该保养得白点儿，结果美黑又成为潮流……
小梁认为自己有点落半步的感觉。对待客户，我们到底应该欢喜点儿，还是淡漠点儿？我们应该把自己的情绪收起来，不断地提醒自己：“人不知，而不愠，不亦君子乎？”，还是“匿怨而友其人”，无耻之……个中的分寸在哪里？
其实，这些外在的表情可能都不重要，重要的可能是我们内在的欢喜，或者对别人做得不够好的包容，背后的那个发心。
你的欢喜，是基于利益而巧言令色，还是基于内在自然而然地修炼自己，让自己变得自在随喜？你不把情绪写在脸上，是基于利益想要在别人背后捅一刀，还是希望借由同情感知他人的不易，而真正呈现出一种息怒、淡然的状态？
02
越是在更高层面的人面前，越不要去掩藏自己的内在动机
小梁之前看到一些视觉陷阱图，有一张图片上面展示的是一次性塑料轧膜成型的碟子，有凹凸两面。乍一看，你会感觉好像大部分碟子都是背朝上的，但当你看见其中一只碟子是正面朝上的时候，你会瞬间发现其它碟子也是正面朝上的。
还有一张图，上面是一个女孩子单腿转身的影子。如果你看完左边再看中间，会觉得女孩子是顺时针旋转的；如果你再看右边，会觉得女孩子是逆时针旋转的。
小梁举上述两个例子是想说明，其实，大部分在我们看来是这样或是那样的事，可能都是一个虚象。
你很真诚，可以表现为欢喜；你很功利，可以表现为欢喜；你腹黑，可以表现出平静、淡漠的表情；你可以借由提升自己的包容力，而呈现出类似平静的表情……所以，差别不在相上，而在发心上。
很多人说：“这有什么用，表面看起来不都是一样的吗？”
小梁再举一个例子，你拿着一支长得像苹果手机的手机，点开后却发现运行的是安卓系统，会不会觉得很违和？你一定不会觉得是安卓系统装错了，而是手机有问题。通常你的第一反应是，这肯定是假的苹果手机，是一支装了苹果壳的山寨手机。
其他人不一定能精准地描述出你的发心，但请相信，其实大部分人都可以很直接地、隐隐地感受到你当下真实的情绪状态。
越是在更高层面的人面前，越是不要用形式、表情等外在的样子去掩藏内在的动机。就像大人看小孩儿犯错一样，看一眼就知道谁对谁错，有没有撒谎。
我小时候有一次没做完作业，就跑去跟我爸说：“我做完作业了。”他看我一眼，马上就能知道我到底是不是在撒谎。小孩儿在大人面前的样子，就是我们在比自己段位更高的人面前的样子，所以我们说什么、做什么、表达什么的时候，内在的情绪是很容易被人看到的。
回到之前举的手机例子，如果你掏出一部手机，明明是苹果手机的外貌，人家一看运行的是安卓系统，大概率事件上人家会认为你在用一款山寨手机，因此会觉得你是个虚伪、虚荣的人。也许这个壳本身不错，也许安卓系统运行得很流畅，但这一切都被忽视了。
所以，孔子讲的并不是表面上的欢喜和淡定，而是你在做这一切的时候，有没有清楚地觉察到自己怀着什么样的动机。
03
小时候不要太过扭曲自己内心的情绪
小梁发现，跟比自己优秀太多的人打交道，有一个非常简单的法门，或者说我们与贵人相处，最好的方式就是把真实的状态呈现在他面前。
有一天，我碰见一位朋友，他跟我说自己融资并不是很顺利。我问他：“为什么不顺利呢？”他说：“我深刻地反省了一下，我们把PPT和商业模式讲得太好了。有经验的投资人，看了我们的PPT之后，然后对照我们的流水、团队、过往的成绩，就会迅速推测出我们请高人修改过PPT。你千万不要把那些投资人当作笨蛋，他们真的是太聪明了。”
在职场里也是一样，一个人能做你的领导，是因为他能在更高的位置俯瞰下属。有时你在下面的种种小动作，不是领导不知道，而是他不想戳穿。可能他还会享受这个过程，因为他觉得一切还好，没有大碍，也同情、理解大家往上爬的过程中很不容易，但其实这些小动作他都知道。
孔子突然有一天这么感慨，我想他一定是受过类似的伤害。你想想看，他说：“我羞耻于这样的状况。”，背后一定是当年他在官场上发现别人这样做，让他很难过——曾经受过的伤害，全部形成了你现在的价值观。
有时我也会跟朋友们讨论这个问题，把自己的神态包装起来，获得了某个阶段的成功，但其实你的内心知道这样做是不真诚的——我们应该怎么办？应该阶段性地采取这样的策略吗？
经过若干轮讨论，我们得出了一个结论——在职场上，隐藏自己的情绪，包装出更有利于自己生存的表情，也许可以帮助一个人在职场上获得他想要的东西，无论是对领导、客户，还是对同事，也许在短期内能获得好处。
但我问过很多职场上的“老家伙”，他们多数都会告诉我，这样做你老了之后会很后悔，觉得这辈子应该早点儿让自己成为一个真诚的人。这倒不是为了别人，而是自己会因此发展出一种怡然自得的状态，你的脸部肌肉会放松，因为你没有装。但没有装和不礼貌是两回事，一个有教养的人和装的人是不一样的。
现在很多年轻人都想当网红，小梁曾经在电视台做节目，就跟现在很多网红做的事很像。
在小二十年前，就一个电视人而言，其实小梁是成功的。但在今天，我却隐隐地感到了深深的自责和后悔，因为那个当年在电视台声色犬马地讲着笑话的小梁，其实并不快乐。
那时的我正在为到底要不要结婚、要不要买房等很多事烦恼，却装作很快乐的样子。为了职业，扭曲了自己的内心，到现在还常常在梦里幡然醒悟：原来我们曾经受到的伤害会一直停留到现在。
站在中老年朋友的角度，我倒是很愿意跟大家分享一种态度——小时候不要太过扭曲自己内心的情绪，因为这些最后都会沉淀成你四五十岁时梦里的种种纠结。
如果你现在开始做一些让自己不开心的梦，你一定要感恩，因为这些梦在某种程度上提醒你曾经受到的伤害，提醒你要正视这些情形。正视以后，这些梦就会消失，这是我们人生的功课之一。
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