本 期 导 读
中央者，其地平以湿，
天地所以生万物也众。
其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。
其治宜导引按蹻。
——《黄帝内经》
两千年前，《黄帝内经》总结中部居民的身心特点为：饮食繁杂，湿气较重，极少运动，容易肌肉萎缩、脏腑功能下降，气闭不到，动不动就着凉、发热。
时过境迁，聚居在城市中的我们都变成了「中部居民」：人越来越懒，「运动少」+「湿气重」成为我们的百病之源。
如何对治呢？《黄帝内经》进一步说：对于这类人群，「导引按蹻法」最有效。
导引与按蹻
导引，是用注意力配合一定的动作，将气血引到特定部位的方法。
比如，躺在床上时，将一只手轻轻放在胃部，注意力也轻轻放在手下。这样一个简单的动作，就可以给气血一个方向，引其到胃部处理问题。
按蹻，指用手（按）或脚（蹻）上下按、前后摩，从而将气血引到身体特定部位的方法。
可以看出，导引中有按蹻，按蹻中也有导引，两者都是为了引来气血，预防局部的萎缩、病变，弥补少运动、脾湿重的问题。
导引对神志有一定要求，按蹻因为有形和可控，所以接受度更高。
按蹻中的「蹻」多半失传。如今，我们多将这类方法称为「按摩」。
针对现代人「食杂而不劳」的特性，按摩能够让肌肉筋骨暂时出离于紧张操控，做一些被动的放松运动，缓解局部的气血闭塞。
劳累一天的人，就想有人按按肩、揉揉腿。按摩，似乎有着其他任何疗法都无法替代的魔力。
据说，宋美龄之所以有106岁的高寿，与她长期坚持按摩密不可分。
宋美龄曾经常被胃病困扰，在一次偶然的治疗中，她发现按摩可以缓解胃病症状。
从那以后，宋美龄就迷上了按摩。身边服侍她的人，一按就是几个小时。还有资料记载，某位善于按摩的女副官成为宋美龄的私人按摩师。
寻找适合自己的按摩方式
作为一种适合现代人的养生方式，按摩一直都是养生馆、理疗店里的必备项目。
不仅如此，办公楼、电影院、购物商场、车站里面，也出现了越来越多的共享按摩椅，有取代普通座椅之势。
图片来自网络
如今每个人都有自己的事情忙，很难请得动家人给自己按摩，所以我们多半会选择去理疗馆或借助工具。
去理疗店按摩，费用还在其次，时间花费上有些奢侈。
而按摩工具借助科技日趋人性化，其按摩的效果、舒适度已经超出很多人的固有印象，更值得我们关注。
家有老人，按摩类器械一定买过不少。踏过无数坑之后发现，工具按摩的终极配置是贴合度高、能实现全身放松的按摩椅。
据资深的按摩椅爱好者们讲，按摩椅这种东西，2千元以下不建议考虑，不如把按摩枕放在腰背上用；而往贵的看，是一些2万元以上的外国品牌。
而对于国产与非国产哪个好的问题，很多用户都反馈说：跑断腿体验了国内外各种按摩椅，发现还是国产设计更懂中国人。
按摩椅的王道是性价比
在寻找按摩好工具的路上，答摩的小伙伴不遗余力，逐个验证种种说法，沉迷于研究机芯、导轨、气囊以及颜值。
最后决定，向大家推荐这款「零重力AI智能按摩椅」。
假如用一句话总结我们的AI智能按摩椅之初体验，那就是：舒服到不想起身，这不就是我们梦寐以求的那台按摩椅吗？
仔细分析，以下几点是构成这款AI智能按摩椅好效果的必备因素：
1、舒适卧姿，模拟太空舱的零重力
零重力AI智能按摩椅不仅能像普通按摩椅一样坐着按摩，还能任意调整倾斜角度。支撑腿腹的垫子同步翘起，将身体调整到太空舱宇航员的零重力姿势。
（据说，NASA零重力姿势是美国太空总署训练宇航员时发现的。）
身体完全交给躺椅，脊柱和关节没有任何要用力的地方。充分放松状态下的按摩，才是真的按摩，普通的坐势按摩被秒杀了。
2、超长导轨，从头到屁股
按摩如果从脖子到腰，总有些不尽兴，AI智能按摩椅完善了这一点。
126cm的导轨从头项一直延伸到大腿下，肩部、背部脾俞穴附近、腰部两肾区域、尾骨上方的八髎穴位置以及大腿后方，都做了重点按摩。
从中医角度看，这条按摩线路正好是膀胱经的循行范围。作为阳气最多的「太阳经」，濡养着整个背部的筋骨、肌肉。
所以这条线路按下来，全身都轻松了。
3、六种按摩手法，可霸道可温柔
零重力AI智能按摩椅有专业的中医顾问参与研发，模拟人手，设置了揉捏、揉敲、捶打、指压、推拿、瑞典式六种3D按摩手法，准确按摩背部关键穴位。
其中最温柔的要数推拿手法了，像有人用两手轻柔舒缓地划过两侧膀胱经。
六种手法既可以自动合用，又可以手动选择其中一种，再挑剔的按摩需求也能满足了。
4、新中式高颜值，宜室宜家
看脸的时代，我们希望好用和好看可以兼得，还好这款AI智能按摩椅没让我们失望。
它在设计理念上把简约放在第一位，鲸鱼蓝和茶棕色两款颜色新潮而沉稳，轻松融入任何一种常见家居风格。
充分考虑小户型节省空间的需求，占地仅需0.65㎡，墙面距离也只要5cm，客厅、卧室都能放。
表面是环保PU革，有着高级轿车内饰扪皮工艺的手感，躺下去舒适、放松。
45公斤净重，用着踏实；底部有滚轮，移动方便。
5、随手操控，还能语音指挥
科技都这么发达了，当然要将操作简单到极致。
操控按钮就在右手边，嵌入机体，设计简洁干净，为断舍离而生。调倾角，调力度，调手法，熟悉之后，闭着眼睛都会按。
想要连手一起解放？可以，说句话就行。
手机里的小爱语音交互功能，听得懂「全身按摩」「颈部按摩」「零重力模式」等指令，按摩方式随时改变。
善用按摩椅
答摩办公室里放了一台茶棕色款的AI智能按摩椅，打扫卫生的阿姨更喜欢来我们办公室了。
阿姨干了一天的活，坐上按摩椅15分钟，疲惫感烟消云散。
办公室里的小年轻们本以为上了年纪的人才喜欢按摩椅，没想到用了一次后再也离不开了，午休时抢着坐。
那么，在什么情况下推荐大家使用按摩椅呢？
1、工作、家务劳累，肌肉有酸痛、疲惫感的时候
不分年龄、性别，劳累时，5~15分钟的按摩放松异常宝贵，可以有效缓解筋肉紧张、局部气血阻塞。
AI智能按摩椅的三种模式①全身放松②肩颈释压③久坐舒缓，轻松搞定你的疲惫。
2、睡觉前，用按摩来放松、助眠
尤其是情绪焦虑、辛苦加班到很晚时，身体不放松下来是很难入眠的。
3、40岁以上，身体需要经常养护的人群
给家中父母配置一台，经常按摩，调理腰腿酸痛，胜过吃补药。
4、脾胃动力不足、消化不良的人群
脾主肌，脾胃功能与肌肉运动息息相关。用按摩椅按摩，被按者能够充分放松，更有利于气血的导引。
这也是按摩这一「被动运动」的优势所在。
零重力AI智能按摩椅宣传片
一台真正让你松下来的按摩椅，比一张暖床还要懂你。当每一块肌肉都卸下防备，生活的面目也不再凶狠。
别再眼馋商场里的共享按摩椅，它们质量参差不齐，卫生条件也难以放心。
今年过年，给家里添个大件，配置一台私属按摩椅。
答摩新品上架，性价比超高的零重力AI智能按摩椅，原价4899，新品特惠只需4399！
拍下后24小时内发货，物流也超快的，准备好按摩了吗？
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按摩，一句话的事儿
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答摩优品 零重力AI智能按摩椅 小程序
让家更柔软，让人儿更期待回家
1、送货上门吗？
AI智能按摩椅送货入户，免安装，收件即用。
2、保修吗？
AI智能按摩椅全国联保，客服电话400-101-8969，一年内免费上门维修，预计使用寿命在10年以上。
3、安全吗？
AI智能按摩椅已通过国家产品安全测试，经ISO环境管理体系认证，并荣获多项发明科技奖项，请放心使用。
4、对身高、体重有没有要求？
AI智能按摩椅能适应16岁以上各种身高和体重，答摩各种体型的小伙伴都试用过，均没有不合身的问题。目测1.55~1.8M身高范围内的人群用起来最舒服。
5、哪些人禁用？
有心脏病、高血压者禁用，避免引发紧张或病变；身上有伤口时禁用；颈椎病、腰椎病患者请遵医嘱。
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