腹泻是以大便次数增多、便下稀薄，甚至如水样为主证的常见病症。也是儿童常见病、多发病，年龄愈小发病率愈高。腹泻一年四季均可发生，但以夏秋季节较多。尤其是到了夏秋交接的时候，很容易发生小儿秋季腹泻。
腹泻常因感受外邪、内伤乳食、或脾肾阳虚等，导致水反为湿，谷反为滞，饮食的精华之气不能被脾胃吸收并输布到全身，反而混合在一起，从大肠而走，成为腹泻。腹泻易耗气伤阴，治疗不当，甚至引起脱水，阴阳俱伤等危重变证。慢性腹泻若迁延不愈，也可引起营养不良，乃至影响生长发育。
下面给大家介绍五种我常用的治疗腹泻的方法：
1
高粱米治腹泻
记得小时候，还能时常吃到高粱米。其实高粱米也是治疗腹泻的一种食物。
组方：高粱米一两（50g）。
用法：将高粱米洗净，倒入适量清水，煮粥，食用。
功效：具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。
主治：所以儿童腹泻，无论寒热虚实，都可以用。如《本草纲目》曰：'温中、涩肠胃、止霍乱。”
2
焦三仙治腹泻
组方：焦神曲10g、焦山楂10g、焦麦芽10g。
用法：水煎30分钟后内服。可以加适量白糖或冰糖。
功效：消食化积，和胃止泻。
主治：食积或母乳性腹泻。尤其是刚添加辅食的儿童最容易出现积食泄泻。常常在临床上见到一些婴幼儿，添加辅食过早，或者吃的食物较多等都会出现腹泻。腹泻时常常夹杂奶瓣、菜叶、肉等不消化食物。都可以配合用本法治疗。
按语：很多母乳性腹泻者，多是由于脾胃不和或脾胃不足所引起的。本法对母乳性腹泻，具有良好的疗效。若是一两个月的婴儿，每次可以服用3~5ml药液，三四个月可以服用5ml药液，6个月到1岁的幼儿，可以每次服用10~15ml。1~2岁儿童，可以每次服用20~30ml。
3
藿香正气贴肚脐
取穴：神阙（肚脐）。
组方：藿香正气水1支（10ml）、酒精棉球1个、无菌纱布1块、胶布1卷。
用法：先将藿香正气水隔热水温热，然后用酒精棉球蘸上藿香正气水，放在肚脐处，再用纱布和胶布固定。连续贴敷2小时。每日1~2次。连续1~3日。
功效：散寒除湿，发汗退热，止泻止呕，温中止痛。
主治：风寒腹泻。有不少儿童感受风寒，尤其是夏天更容易出现。表现为上吐下泻，大便不成形，甚则如稀水样，一日数次，伴流清涕、腹痛、不消化食物、大便不臭或略酸臭，舌苔白腻。
注意：若皮肤对酒精或胶布过敏，也可以选择无酒精的藿香正气水或防过敏胶布，以免藿香正气水中含的酒精或胶布刺激肌肤。
4
十枣汤治腹泻
组方：大红枣10个。
用法：将红枣剥开去核，放入锅内，煎煮30分钟，内服大枣汤。
功效：温脾和胃，温肠止泻。
主治：适于各种药物性腹泻或脾胃虚寒的腹泻。
按语：本法源于《伤寒论》十枣汤。《伤寒论》中十枣汤是由甘遂、大戟、芫花，大枣十枚组成，功效为泻下通便、攻逐水饮，用于治疗悬饮、咳唾胸胁引痛、水肿等病症。因甘遂、大戟、芫花三药峻猛有毒，易伤正气，故以大枣十枚为佐，煎汤送服。故用大枣的寓意有三：缓和诸药毒性；益气护胃，减少药后反应；培土制水，邪正兼顾。我们此时用的十枣汤，就是在《伤寒论》十枣汤原方中去甘遂、大戟、芫花，只用大枣。只用大枣的益气护胃和培土制水作用。大枣既然能够缓解甘遂、大戟、芫花强烈的泻药，那么也可以缓解儿童的急性腹泻。这种灵活变通，用来缓解腹泻的方法，也是对中医经典的传承与发扬。
5
五味子粉贴脐治久泻
取穴：神阙穴（肚脐）。
方法：将五味子50g炒黄，研成粉末，然后用醋调成糊状，贴在肚脐上。每天更换一次。若增强疗效，可再用艾条悬灸肚脐15分钟左右。连续1~3日。
功效：温阳散寒，收敛止泻。
主治：本法最为适合脾胃虚寒证腹泻，小儿久泻不止，肛门不红；或暴泄不止，泄泻无度者。屡用，屡效。
注意：暴泄经治疗临时止泻后，也需要根据病症，辨证论治，以治其本。
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