面肌痉挛，不要碰这四样东西！

平时偶尔眼皮跳跳，

大家会说“左眼跳财，右眼跳灾”，

但如果跳个不停，

从眼皮跳跳发展到面部和口角抽搐，

就会给你带来烦恼，

这其实是一种病症——面肌痉挛。

　　面肌痉挛又称面肌抽搐、半面痉挛，是指一侧面部阵发性、不自主、不规则的肌肉抽搐，严重时连带颈部，甚至出现轻微的面瘫。

面肌痉挛患者的四大禁忌

01

忌食辛辣刺激性食物：

　　如生活中常见的葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等都是辛辣刺激食物。这些食物可刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重痉挛。

02

切忌肥胖：

　　由于肥胖会导致面肌痉挛症状更加严重，所以面肌痉挛患者应采用少吃多餐的方式。尤其是在饭后，面肌痉挛患者不要立刻躺床上睡觉，而是应该进行适当的室外活动，比如散步，可以帮助面肌痉挛患者消化，并且能够有效地控制体重。

03

切忌摄入过多糖：

　　尤其是白糖。白糖中不含维生素，且糖在代谢中需要维生素B的参与，使得面肌痉挛患者本来就缺的维生素B更加稀少，不利于疾病恢复。

04

忌烟酒：

　　倘若过多的饮用酒精，容易引起维生素B的缺乏。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。再就是避免烟、咖啡、浓茶，这些对于人体来说都含有兴奋和刺激作用，也容易引起更多的危害。

健康荣耀 口碑相传很重要

　　北京德胜门中医院神经内科，北京德胜门中医院中医神经内科诊疗中心，汇聚众多的神经医生和面神经医生。不仅医技精湛，精通各类神经疾病及疑难杂症的诊治，更是医德高尚。

　　在弘扬传统祖国医学的同时，以患者健康为己任，不断创新突破，把辨证论治、与先进的医疗检查技术灵活地运用到了治疗各类神经疾病及疑难杂症的临床实践当中，保证诊疗性和权威性。

　　在患者诊疗方面，资深医生亲临亲诊、全程把关、规范化操作，高度保证面瘫患者治疗效果，是患者好的选择。

【推荐专家】

北京德胜门中医院神经内科刘廷奎主任

　　拥有近30年神经内科疾病及疑难杂症的临临床诊治经验，临证传承古人“观其脉证，知犯何逆，随证治之”中医论治核心，注重四诊合参、司外揣内、辨证论治;医治根据病机病理、病因病症不同，从经络、脏腑、阴阳等方面综合施治。2009年远赴英国伦敦，进行中医学术交流与现代技术研讨，在中医、中药治疗的基础上，引入融合现代医学先进技术，以更高的诊治水平，造福广大国内外患者。

　　擅长：癫痫、面肌痉挛、面肌萎缩、面瘫及后遗症、三叉神经痛、头晕头痛、神经损伤、各类疼痛及疑难杂症。