花生这样吃，降脂降压抗衰老，每天吃一点，对身体好

▲花生可是名副其实的“长生果”。

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很多朋友都喜欢吃花生。花生可以每天吃吗？吃多了到底对身体好不好？今天，安大夫就和大家聊聊花生。

本文指导专家：

安彦军 山西省中医研究院副主任医师。

值班编辑：郭芙蓉      编审：李小不

本文来源：老安谈健康(id：laoan365)