中医“强悍”刮油茶，这个夏天让您祛湿+享瘦

肥甘厚腻不绝于口

身体锻炼日趋减少

脾胃功能日益受损

运化日益减弱

痰湿内生

其人肥胖而多脂

中医说：菌陈五苓茶

味道：清甜濡润

功效：清热利湿，淡渗利下

适宜人群

湿热内蕴之肥胖，高血脂。亦可治疗湿热黄疸、肝功能异常。

该方以茯苓、泽泻、茵陈、桂枝配以山楂为主。

茯苓：味甘淡，性平，入心、脾、肺经，功能健脾和中、淡渗利湿，常用于治疗痰饮停聚、水湿潴留所致之小便不畅、浮肿、食欲不振、消化不良等症。

泽泻：利水泄热，化浊降脂，善治高脂血症。

茵陈：清利湿热，疏利肝胆，善于治疗肝胆经堵塞所致之大腿、腹部局部肥胖。

桂枝：助阳化气行水，温通经脉。四味药相配，拟茵陈五苓散之意，共奏利湿行水之功。生山楂：善消肉食之积，化瘀降脂。诸药相配，健中气而复脾运，脾气运则水湿化，减肥消脂。

现代研究表明，茵陈五苓散治疗高血脂效果卓群，其化合物匹配靶点DPP4在肥胖患者脂肪组织中表达，由此证明茵陈五苓散的减肥作用。

刮油茶的准备

  茵陈5g、茯苓3g、泽泻3g、桂枝2g、生山楂3g

手把手教程请收下

第1步

将上药装入药包内，放入杯中

第2步

倒入热水，泡茶二十分钟；分温服用代茶饮

注意事项：该方微寒，脾虚便溏之人可加入炒白术3g。

中医师张楚楚提示：每个人体质不同想要调配属于自己的减肥茶，还请到专业的医院找医师为您辩证诊断！