本 期 导 读 书法的学习，与阴阳、五行、八卦有何关联？又对我们的人生有何指导？
这几年，身边学习书法的人越来越多。但现在的人学书法，和以前学书法的心态又不太一样。
以前写一手好字，是一个人的门面。甚至可能会因为写字好，而获得领导的提拔。现在写字的机会很少。打字、语音、视频，都太方便了。在本子上记事，自己能看懂就行。
当所有人都没什么机会写字的时候，学写字，也就没了功利心。写字这门爱好，不再向外求，不再关注别人觉得自己写得好不好，而是向内求，为了修心而写，为了在喧嚣的世界里，寻得内心片刻的平静而写。
目 标
汉字、书法，都是我们传统文化众多表现形式中的一种。
中国的传统文化有一个特点，它是自上而下的。《易经》、《黄帝内经》，都是讲天道的。世间万事万物，离不开天道。 我们做人、做事，如果符合天道，就会简单顺利很多。
修身养性的书法，如果只学成了写字，练笔划，其实是很可惜的。理解书法背后的道，无论是写字，还是人生，都会有相通之处。
形 态
太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶。
两仪即是阴阳，万事万物都可分阴阳，男和女、生和死，我们身体的后背和前胸。
四象即是东西南北，青龙，白虎，朱雀，玄武，也代表春夏秋冬。
四象再分，是八卦：乾、震、坎、艮、坤、巽、离、兑。四象的运转，是五行：东、南、中、西、北，分别对应木、火、土、金、水。
方 法
如何运用阴阳、五行、八卦来练习书法呢？
我们将无形的理念，化成有形的工具，来帮助我们写字，也让我们通过写字来认识自己。
今天我们要讲的这个有形的工具，就是归元格。归元格是赵归元老师将传统文化中「二五八」原则，结合到练字中的一种格式。它可以帮助我们更好的定位字的笔划。
当我们看到一个圆圈，我们想到的是什么？太阳？月亮？茶杯？这些都是有形的物体。如果换个角度，看到一个圆圈，我们想到的无形的是什么呢？比如圆满，还有，太极。
当这个圆运动起来，就会分阴阳。阴阳的互动，最终都是要指向平衡。我们生活中，我们平时的思维、行为的最终归宿，都是为了达到平衡。
（图片选自书道线上课）
对立既是矛盾，我们不要害怕矛盾，因为它是一切事物产生的源动力。有了阴阳，有了互动，才有了生命。
（图片选自书道线上课）
当我们把阴阳四分，就有了四象。四象加上中间，也反映了五行。
四象也代表着我们和人的关系。我们在生活中，应该做的是利己利他的事，但实际上，往往是损己损他还不自知。
（图片选自书道线上课）
四象再分，就是八卦。这个图像，很像一个舵盘，所以它代表的是事物的区分和方向。
（图片选自书道线上课）
我们在上面这个图像外面，再加上一个方块儿，就是对事物建立了范畴。生活中，我们做事情，一定要建立清晰的范畴。
经常有两个人在谈事，总是谈不拢，为什么呢？因为两个人在两个不同的范畴下谈事情。比如今天我们要谈人事调动的事情，那我们就不要谈人事管理的事情。先在人事调动的范畴内，谈清楚，再到人事管理的范畴，讨论另一件事。
如果我们不清晰范畴，每个人都在自己的范畴里说话，不考虑别人的范畴，甚至自己都在不同的范畴里跳来跳去，那最后一定是讨论不清的。
这样一个归元格的模式就出来了。我们在这里面，看到一个中心点，这也是很重要的。之所以叫归元格，就是说一切归到最初，最中心的原点。
一切事物一定只有一个中心，一旦有两个中心，就会出现问题。所以汉字中，一个中心叫忠，两个中心叫患。
在这样一个有互动，有区分，有方向，有范畴的格子里写字，我们也更好定位字的结构，更容易写得好看。而我们的人生，在这些原则下，也会更好地处理好「我」和周围一切的关系。
解 惑
自从去年5月份，第一期书道线上课开课以来，一晃已经过了一年，开了整整五期课了。
这五期课里，不断有新同学，也有从一期一直跟到五期的老同学，时间久了，大家就像家人一样互相陪伴，互相鼓励。同学们不仅培养了写字的兴趣，爱上写字，更重要的是，从无知，到觉知，获得了生活中的力量。
书道线上课第六期即将开课了，关于书道课的疑问，我们稍作整理，做了一个书道线上课Q&A，希望可以帮助想要报名的同学了解课程。
1、 问：书道课为什么叫书道而不是书法？和其他的书法课有什么区别？
答：学习任何东西，都有两个方向，一个是术，一个是道。术的层面，最后往往变成外求，而道的层面，更多是向内求。
书法课，是讲，这个撇要怎么写，这个结构要怎么写，这个字要怎么写才更好看。
书道课，是讲，这个撇你为什么会写成这样？它背后反映的你的状态是什么？当你明白这背后的道理以后，看见自己的状态，写出自己想要写成的样子，最终实现的是做你想要成为的自己。
2、 问：书道课学习的是什么字体？最开始学习书法从什么字体开始比较好？
答：书道课讲的是欧楷。初学书法，可以选择任意一个自己喜欢的字体开始。
书道课为什么会选择楷体呢？一是因为，楷体是最能反映出一个人的性格、状态的，所以，通过写字来修心，认知自我，最适合的是楷体。二是因为，一旦学习了楷体，今后无论是隶书、行书还是草书，继续学习都会比较容易。而楷书，对我们日常的硬笔书法，也有很大的帮助。
3、 问：书法零基础，跟得上吗？45天，我可以练好字吗？
答：我们的课程中，既有零基础的同学，也有学过的同学，书道课是以道入术，在道的层面上，不分初学还是老手。技法层面上，这个课程是按照从零开始设计的，零基础完全跟得上。
45天的课程里，我们有视频教学+老师的音频补充讲解+答疑+视频直播作业点评，除了老师会一直在群里以外，还有师兄师姐也会热情地帮助大家，想要学好字，还是很容易的。
但是，学书法的关键在于练习，每天练字打卡非常重要（全勤还有奖励）。如果只听课，不练字，虽然也能收获许多自我的发现，但却没有实现书道课的全部价值。
4、 问：我可以当面请教老师，请老师点评吗？
答：我们每一期课程都会安排一次赵老师带领的抄经活动，北京及周边地区的同学，可以带着自己的作业来参加活动，抄经后，可以请赵老师指导。
你说
我要心头无事
案上便多了纸和笔
抚平
点墨
下笔
像是离开身体
用第三个视角看自己
紧绷的肩膀终于放下
无挂碍故
无有恐怖
猫咪在屋顶路过
风拂过初开的花
正 | 安 | 好 | 课
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