自打入夏以来呀，相信不少人家里都常备着藿香正气水，天气炎热时喝一喝，觉得可以防中暑，但其实呢，你们可误会藿香正气了，因为人家藿香正气本是用来祛寒湿的呀！
藿香正气
藿香、紫苏叶、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草。
我们来看这个方子的组成，藿香味辛，性温，归脾、胃、肺经，能够化湿醒脾，辟秽和中，发表解暑，为主药；紫苏叶药性辛、温，归肺、脾经，能够解表散寒，行气和胃；白芷味辛，性温，归肺、脾、胃经，能够解表散寒，祛风止痛；白芷与紫苏叶共为辅药。
厚朴味苦、辛，性温，归脾、胃、肺、大肠经，能够燥湿消痰，下气除满；大腹皮性微温，味辛，归脾经、胃经、大肠经、小肠经，能够行气宽中，行水消肿；陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，能够理气健脾，燥湿化痰；半夏味辛，性温，归脾、胃、肺经，能够燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结；白术性温，味甘苦，归脾经、胃经，具有健脾益气，燥湿利水的作用；茯苓味甘淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心的作用；它们共为佐药。
生姜、大枣既能调和营卫，又能调和脾胃；甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经，能够补脾益气，调和诸药；它们共为使药。
大家一定会发现，这里面的药物大多数是祛湿的，而且基本上是温热药，诸药合用共奏解表祛暑，化湿和中之功。
为什么藿香正气在夏季广泛应用呢？那是因为夏季人们容易受“寒湿”侵袭！
夏季潮湿，这个“湿”很好理解，但是炎热的夏季怎么会和“寒”挂上钩呢？这就需要大家来反思下自己的贪凉行为了！比如冲冷水澡，寒湿之气就比平时更容易入里；喝冷饮一时爽，但寒湿直接进入了脾胃；还有室外很湿乎乎，室内空调冷嗖嗖，这一结合不还是寒湿嘛！这么看来，夏季到处都是寒湿隐患呀，那怪不得藿香正气能在夏季大显身手啦！
市面上的藿香正气类药物很多，我们该如何使用呢？下面为大家简单介绍下！
藿香正气水是液体剂型，由水煮及酒浸制而成，如果呕吐、头痛明显的，推荐服用藿香正气水，因为水剂起效主要在上焦。
藿香正气丸一般的情况都可以使用，如果是腹泻明显，则更推荐使用这个剂型，因为丸剂会融化的慢些，一般对于中、下焦的效果更好。
藿香正气软胶囊比较容易服用，对于脾胃等中焦的症状明显的，推荐服用这个软胶囊。
不过，夏季的致病因素可不只“寒湿”一个，大家在调理身体时也要注意辨证，如果是“暑湿”，就是湿热致病，则需用三仁汤。
三仁汤
杏仁9克（捣，后下）、白蔻仁6克（捣，后下）、生薏苡仁30克、法半夏6克、通草6克、竹叶6克、厚朴3克。孕妇忌用！
津液不足的情况，则需用三豆乌梅白糖汤！
三豆乌梅白糖汤
1、乌梅3~5个，这个要在药店买，白糖1~2勺，黄豆一把，黑豆一把，绿豆一把。
2、熬水，用小火炖两个小时左右，也可以在前一天夜里用电炖锅来做，早晨起来就可以用了！
总之，夏季的致病因素很复杂，对症下药才有效，为了自己的身体，还是少贪凉，多保养吧！
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