水并非生命之源

水是生命之源。这是普遍的宣传，也是大家普遍的认知。这句话对吗？不完全对，或者说只对了一半。一阴一阳，谓之道。阴阳相济，才能造化万物。水为阴，阳是什么？对，就是太阳。没有太阳，地球上不会有生命。

假设没有太阳，地球上会有水吗？不会有。水会以冰的形式存在，地球就不会是一个水球，而是一个冰球。我们说的H2O，它会有三种形态。固态的冰，液态的水和气态的水蒸汽。三种形态，取决于温度的高低。

现在我们说，地球大部分是由水构成，人大部分也是由水构成，这没有错。但这依赖于太阳的照射，也就是阳气的升发作用。没有太阳，水变为冰，液态的水就不存在了，很多生命也就结束了。

地球上缺H2O这种物质么？不缺。地球上比较缺的是阳光。没有阳光，H2O以冰的形式存在，一点不稀缺。相对而言，更缺的是阳光。我们说，万物生长靠太阳。光合作用靠的是太阳。万物依赖的水，也是靠太阳。

有的地方有水，有的地方没有，而太阳，则是水的搬运工。将液态水蒸发为气态的水蒸汽，水蒸汽腾空遇冷，聚集，最后再以雨的形式输布到地球的每一个角落，滋润着万物的生长。可见，没有太阳，再多的水，也是死水，无法形成水的循环，从而成为万物生长的必要资源。

人身象天地。人一身的津液循环，与天地的阳升阴降是同构同理的。阳气的升发作用，推动着津液的循环，输布全身，濡养全身。阳气旺，百病不生。阳气衰，百病丛生。所以我们说，养生就是养阳气。

地球不缺H2O，缺的是阳光。人其实很大程度上，也不缺H2O，缺的是阳气。阳气从哪来？阴阳相搏，受精的那一刹那，大自然其实就赋予了每个人一个阳气的初始余额，我们说这是一个人的自然寿限。大自然这个工厂给人设定的阳气余额是120岁。

这个初始余额无法增加，只是省着用。省着用，就是我们常说的养生。但这个省着用，并不是说死水一潭，毫无生机，坐着等死。事实上，这个120岁，指的是按照大自然的原始设定，日出而作，日落而息，动与阳同波，静与阴同德，去发挥最大性能的，最大寿命的生活。

就像汽车，使用寿命有一个最佳年限。用的太过，汽车会减寿。一直放在那不用，汽车会生锈，也会减寿。可见，省着用，并不是不用，而是按照说明书去规范的用。

人按照说明书规范的用，可以活120岁。而在这期间，大部分人缺的并不是阴，而是缺阳。阳气足了，整个人的生命活动和机能才能充分的，正常的发挥，运转，才能新陈代谢，去旧纳新，形成一个良性循环。

水如果没有阳气的推动，变成一潭死水，我们说这是没有生命的，是要腐朽的。死水会滋生细菌，会腐败，霉烂，恶臭。流水不腐，流动的清澈的山泉，是不会腐烂霉变的，也很难滋生细菌。人也一样。水多了，阳气不足，就会生病。阳气足，把水推动起来，才能健康。

通过上面分析，我们并不是否认水不重要。阴阳平衡，才是最健康的。水固然重要，但阳也很重要。我们基于地球上不缺H20，同时基于目前大部分人属阳虚体寒的体质，所以我们更加强调了阳气的一面。

水不足可以补，但阳气不足则基本无法购买余额，只能是按照老天爷给的余额慢慢花。中药补阳，也只是一时的借用外力，打通阻塞，用外界的阳，唤醒内在的阳，从而恢复正常的机能运转。

水是生命之源，但太阳更是生命之源。阳生阴长，阳杀阴藏。有阳，自能化阴，无阳，则化无可化。