外感疾病每个人一生中几乎都会经历到，也是愈后较快，变证频繁的常见病。幼儿和老人尤为常见。
小孩的感冒咳嗽发展成肺炎、慢咳、心肌炎、哮喘、风疹、腹泻……，老人一场感冒诱发下可引起支气管炎、肺炎、心包炎、肾炎、心功能失常，以及周身其他感染和变态反应性疾病……去年一篇《流感下的北京中年》刷爆朋友圈，讲一位老人流感后的疾病发展及救治情况。
而每一位经历过去儿童医院、儿研所求医的新手父母，看到那熙熙攘攘的情景，绝对为之一惊。
写这篇文章的初衷，源于近几年临床中常常看到，疾病可怕，得病后不恰当的就医和护理方式更是许多疾病久治不愈、变证多发的重要原因。
外感疾病就诊注意事项：
有效观察，适时就诊
关注外感后的身体、精神反应，对于大龄儿童和成年人，既往身体健康，无慢性病，感冒先休息、观察精神状态和身体状况，38.0℃以下先休息，热水，葱姜水（偏寒）、葱姜萝卜水（偏风热，稍上火）少量配合饮用。
2-3天未见好转或中间加重，医院就诊。一感冒就去医院，也容易增加交叉感染的机率。
在这个过程中出现身体不适明显，尤其是老人与儿童，精神状态不佳、呼吸困难、嗜睡等任何明显不适，立即医院就诊。
叙述详尽而平和
医生有责任保守患者隐私，疾病可能起因、症状表现和变化、服用药物、在此之前就诊经历如实告知医生。
就诊过程态度平和，尤其是儿童就诊，父母的状态对幼儿身体状态和医生状态都有影响。隐藏病情、态度急躁只会适得其反。
不盲目使用清热中药和抗生素
吃中药最易进入清热误区，小孩常常是火，发烧是有火，咳嗽就清热化痰，伤了不少国人的胃，岂不知艾灸治疗感冒疗效也是杠杠滴。千万记住，中医是辨证用药，只知道发烧咳嗽，就指导用药的医生是不负责任；把自己治疗感冒的“特效方”随意推荐给病友的行为是稀里糊涂。
吃西药，尤其是自行在家吃西药，都9102年了，每次听到感冒就吃抗生素（俗称消炎药，实际是不同药物），咳嗽就吃抗生素，无比震惊。头孢、阿奇霉素、红霉素等抗生素主要针对细菌、真菌或其他微生物感染，血象检查白细胞、中性粒细胞等常有升高。若是病毒感染，可能越吃抵抗力越低。需要吃抗生素，建议去医院抽血化验下，至少听听专业医生的建议。好不啦。
不要太快更换医生，及时沟通
虽说发烧可以吃中药1剂烧退，然而后续还有善后工作要做，且正如总说感冒5-7日可痊愈，疾病发展和身体免疫过程都需要一定时间。不要一天药不好，就去复诊、换医生，反复转变，往往是徒劳。
及时与医生沟通，若病症发生变化，及时调整用药则很必要，烧与不烧用药不同，低热高热用药不同，至于咳嗽、气短、皮疹等变证的出现，更需调整用药，尤其是儿童疾病变化更是多端。所以，请不要怕麻烦，一次药吃几天，不管病症变化，不合适。
中医与西医治疗外感病特点
中药治疗感冒，根据症状加减用药，无论你是发热、咳嗽、喘促，还是腹泻、皮炎、纳呆，找到病机，汤药、艾灸、泡洗等方法，随证观人，调整用药，不要以为中药只会抗病毒，细菌感染白细胞增高，中药一样有效。也因为针对病机，辨证用药，所以中药辨证准确，治疗效果就会惊人，且很少遗留咳嗽等其他症状。难点就是煎药较繁琐，口味一般不太宜人。
西药治疗以退烧药、止咳化痰药、抗生素、气管解痉药等几大类为主，所以常常几样药互相配合，先止住症状，然后靠自身免疫力慢慢恢复机体能力，这也是感冒要5-7天才能痊愈的理论来源。也因如此，单看一种症状，如退烧，可能及时疗效很确定，但是复发常常是不确定的，隔几个小时就又热，等到机体抵抗力提升，烧不起来了，就妥了。
但退烧药治不了咳嗽，所以感冒后咳嗽迁延久不愈，常常出现。咳嗽是排痰、止咳、解痉，抵抗力强很快好，抵抗力虚弱则久久不愈。因此对于抵抗力较好的成年人而言，感冒后吃点针对症状的感冒药，简便快捷。对于难以服用中药的婴儿而言，西药口味较好，服用量较少，易于接受。
以上即是外感病就诊小原则，大家随证参考。由于篇幅较长，此篇文章就先讲这些，护理问题下篇待续。欢迎提出您的就诊小心得呀。
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