郭崟丨“气急了”真的会引发心脏病吗？

人们常说“心里是怎么想”、“伤透了心”，大家都知道自己是用脑子而不是心脏想问题的。然而心脏与心理并没有完全撇清关系。其实工作烦恼、家庭、亲子之间等都会增加一个人患心脏病的风险，心情与心脏之间存在一条双向通车的“生物高速公路”。

我曾经遇到一个女患者，30 多岁，初次来就诊时，她的症状是心慌、胸闷伴随着脸色有点潮红，一看就是上火的样子，她说她平时经常恶心，心率不规则，此前在其他医院查出来是早搏，吃了一堆西药，但没什么效果，病症还是时好时坏。

五行针灸初期有一个治疗称之为“去邪气”，就是排除病邪之气。我首先给她做了“去邪气”治疗，在她的背部相关脏腑对应穴位进行扎针，给淤堵的能量一个出口，针扎下去后，她的心俞和心包俞呈现大片深色红晕，并且背部发热出汗，这是她体内大量病邪气排泄出来的表现，同时我也明白了她的主要病因。

于是我问她：你平时是不是比较急躁，容易着急上火？她说是的，她性格很急躁，做事情风风火火的，看到别人做事慢吞吞的就特别恼火。但他的先生却是个慢性子，做起事情来总是“慢工出细活”，每次看到这种情况，她都会很抓狂，恨不能冲上去一把抢下来自己做。

她有个女儿，性格也随他爸爸，做什么事情都慢，吃饭慢，穿衣服慢、做作业也慢，而且做作业时一会儿上厕所，一会儿去喝水，有时候又坐在那里发呆，所以每次辅导女儿功课，她都要着急上火，每次都忍不住大发脾气。这种情绪就影响到她的心脏，一方面是着急上火，一方面是恨铁不成钢，这两种情绪都对心脏产生了伤害，结果就患了心脏病。

我们中医讲，对家人、孩子的那种强烈的爱和付出，其实都属于五行里面火的性质，就是属于心所主管的。因快慢不协调而产生的情绪能量影响的是我们的心包，就会造成心和心包这两个脏器的不适，所以我在治疗中，重点就在这个两条经络及脏腑上的治疗。

就像大家之前所熟知的一个新闻：

上海一位妈妈陪五年级的孩子做作业，由于孩子做得太慢又一直错，还反复擦拭把本子擦破了，做作业过程中一直重复要喝水要上厕所，半天过去还有一大堆作业没完成。这位妈妈一着急上火，突然心梗倒下被紧急送往医院，做了两个支架。

奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒《儿童人格教育》书中的一句话“一个有拖延习惯的儿童背后总有一个事无巨细为其整理收拾的人”。

我们看很多妈妈，对孩子真的是操碎了心，既因为孩子作业拖拉而急躁，又对孩子恨铁不成钢，又急又气，这样就很容易患心脏疾病。我有时候遇到一些患者，看她们因为孩子的功课而生病，我就问她们：“你们实在是太操心了，能不能不再管孩子的学习了？”，并给她们解释情绪对健康的影响，但是她们都说做不到，在这些妈妈的心目中，孩子功课的重要性超过了自己的身体健康。真是可怜天下父母心啊！

患者平时对家人、孩子事无巨细的打理生活、学习、可能会把很多情绪强加于自己。心脏病和急躁、气恨心有很大的关系，当一个人长期处于急躁、气恨的情绪状态下，心脏极有可能出现病变。

在治疗过后，患者就没有再犯心脏的不适了。通过觉察她的急躁心和气恨心，她有了很大改变，逐渐变得宽容和轻松了，对女儿的功课虽然还是会管，但已经没有过去那种急躁了，而是更多地包容女儿的慢性子，对丈夫也更包容了。现在她平时有空会自己去喝喝咖啡，悠闲地享受轻松的状态，这在过去是绝对不敢想象的，因为咖啡因具有神经兴奋的功能，会造成心慌、早搏、心率加快的现象，所以她过去根本就不能喝咖啡，喝了心脏就受不了，而她现在却能自在地享受意式咖啡了。

所以说身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，所谓“症状是心灵的呼唤”。生病就是在提醒我们：从对外界的追逐中回归自己，关注自己的身体，去找到自己内心真正的需求，妥善地去调整我们的生活方式和情绪模式。我们要学会了解：自己的情绪和身体需要什么，然后去释放与修复它。

郭崟

医生简介：1995年毕业于上海中医药大学针灸推拿专业从事医疗工作多年，擅长针灸推拿中医治疗。师从于上海推拿名家陈忠良教授，学习中医妇科，内科的推拿疗法。师从于民间中医刘文澄先生，学习五行疗病及经方治疗。师从于名家谢景安教授，学习经络导平疗法。

擅长治疗：用五行针灸治疗失眠 ，焦虑 ，抑郁，慢性疲劳综合症，孕前产后调理，更年期综合症，内分泌失调。以及现代社会工作生活压力引起的亚健康状态。

情绪是因，导致疾病是果

我们说的健康是身体与心灵为共体的

因此，要想达到身心灵的健康

要去学会探索自己的情绪

如果您也是想通过情绪去觉察

观察到自己内在模式