“多吃一口”是最盲目的爱：吃得越多，身体反而越差

若溪妈妈 上医健康 今天

夏花摇曳，晚风轻拂！

岁月静好，现世安稳！

两年了，终于有一份心情，拿起笔，记录这两年的带娃日子的心路历程！如果是一个月前，我不敢想象自己能够拥有此刻轻松的心情。

两年前，我的孩子出生，一个漂亮健康的女儿，全家人都很欣喜，她就是传说中低需求的天使宝宝，能吃能睡，不爱哭闹，是极易带的宝宝。

天使宝宝，转变了！

三个月后，我重回职场，开始成为背奶族，女儿也交给我妈来带，渐渐地，我的奶水越来越少，到了5个月，孩子表现出有想吃的欲望，我们开始给她加辅食。

 

关于辅食如何加，我也到处请教，看一些相关资料，最终听从许多人的建议，辅食从果汁、果泥开始，慢慢地加入强化铁的米粉、碎蔬菜叶、蒸蛋黄、肉汤、肉末、鱼泥。

 

从5个月开始，女儿就开始变地不好带，先是腹泻一周，然后反复高烧，再之后，睡眠质量非常差，以前只要夜奶一次，后来就频繁夜奶，那时候，我感觉一个晚上都在孩子的哭声中惊醒。

在一周岁时，我实在忍受不了，就断奶，想起她嘶声裂肺地哭了三个晚上，至今都觉得心疼。

 

本以为断奶之后，就可以睡整觉了，可事实上是更糟糕了，以前晚上醒过来哭闹，可以用母乳安抚，断奶之后，她要不翻来覆去地睡不了，要不就是大哭大闹，经常搞地一家人都不能入睡，全家人被她折腾地筋疲力尽。

 

听从朋友的建议，去医院里做微量元素检测，还有一系列的体检，都显示孩子很正常很健康，我妈还跑去烧香拜佛，祈求平安。

 

接下来，更麻烦的事情是，孩子不爱吃饭，还经常便秘，吃了一段时间的进口益生菌调理脾胃，一点效果都没有，我感觉到身心疲惫，带一个孩子咋这么难！

我多么希望有天她能够快乐吃饭、好好睡觉，好好拉臭臭，那么一切都会那么完美，比中五百万还开心！

 

或许，是上天感应到我发出的真诚愿望，有天我在朋友圈里看到一篇文章，文中写到“胃不和，则坐卧不安”，我第一次听到“积食”这个词，我仔细一看，那些积食的症状，我女儿几乎都有！

感恩，终于找到原因！

我惊呆了，原来这一年多来，折磨我们全家的竟然是“积食”，再后来，我逐渐地了解到中医育儿与西医育儿，有如此不一样，我曾经奉行的“科学育儿”如此地不适合我女儿，我天天逼她吃水果，喝肉汤、吃鱼肉蛋，以为为她增加营养，却不知道原来是在伤害孩子的脾胃，也从来没有仔细想过，脾胃不消化，再好的营养都是负担。

 

呜呼！送我一辆时光机吧，我想时光倒流，重新再带一遍孩子！无知的爱就是一种伤害！之后，我开始学习中医育儿，逐渐地了解到，什么是“若要小儿安，三分饥和寒”，什么是“五谷为养”，什么是“脾胃为后天之本”等等。

 

我给女儿吃了三天的焦三仙之后，孩子的舌苔变薄了，而且戒掉水果、零食（我妈偶尔趁着我上班偷给一点，她担心孩子营养跟不上），戒掉各种大鱼大肉，给孩子吃粥，配一些新鲜的蔬菜。每天早上坚持喝些米油，之后再喝粥。

奇迹发生了！

一周之后，孩子竟然不会趴睡，而且夜醒来不会哭闹，安抚几下，继续睡。两周后的一天，孩子竟然睡整觉，我一下子不适应，还用略带颤抖的手摸摸孩子的额头，（请原谅我如此神经质，之前，孩子每个月都发烧，我都被折腾怕了，很怕孩子突然又发烧）。

 

那天，默默地留下感恩的眼泪，发自内心地感谢，感谢孩子能够好好睡一觉，经历过被孩子折腾的妈妈，一定能够理解我那刻的心情。

这一个月，我只是改变了饮食，奇迹就发生了，孩子睡觉踏实了，胃口也好了，大便正常了，少吃体重反而增加了一斤。我这才真正理解，现在孩子的毛病，大多数都是吃出来的，才真正知道，不吃什么比吃什么更重要！（我刚开始给孩子减食的时候，内心没有那么笃定，心里还是很忐忑不安。但看到孩子日益变好，心里的大石头也终于放下。）

 

我们爱孩子，总希望给予孩子越多越好，总希望孩子多吃一口，以为吃越多长地越好，但往往就是这一个“多吃一口”的爱，却伤了孩子脾胃，所以，从加辅食开始，我的女儿身体就慢慢出现问题，幸好，现在终于发现问题，让我渐渐知道如何正确养育孩子。

啰啰嗦嗦这么多，把自己的一段经历分享给身边的妈妈们，愿在育儿路上，大家一起努力学习！

【声明】本文转载自微信公众号“中医育儿经”（ID:zhongyiyuerjing），原标题为《多吃一口的爱，让我后悔莫及！》。经授权转载，在此对作者表示感谢！

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