陈全忠：陈式太极拳练习

陈全忠，生于1925年，祖籍陈家沟，现居西安。陈家沟陈氏第十九世、陈氏太极拳第十一代传人，国际太极拳大师、国际太极拳文化传播大使。自幼秉承家传，后拜陈守礼先生为师。

    他是当代陈氏太极拳杰出代表性人物，他的传奇武艺和高尚武德享誉拳界，堪称当代太极大家典范，陈全忠以95岁高龄身体力行领衔太极传承和传播第一线，对弘扬中国太极文化、全民健身、健康中国具有重要意义。

陈氏太极拳是中华文化的灿烂瑰宝，流传国际，影响广泛。陈氏太极拳在西安的流传也有近百年的历史，民国初年至抗战时期就有拳师在西安授拳，初显端倪。抗战时期，陈全忠先生从河南温县陈家沟迁来西安，练拳授徒，为西安开辟了一片太极天地，随后，习练太极拳的热潮不断在古城掀起，蔚然成风。

一起来学习36式普及架陈氏太极，弘扬中国太极文化健康你我他。