《神农本草经》：泽泻［1］，味甘，寒。主风寒溼痹，乳难［2］，消水，养五臟，益气力，肥健。久服，耳目聪明，不饥，延年，轻身，面生光，能行水上。一名水泻，一名芒芋，一名鹄泻［3］。生池泽［4］。

注：

【1】泽泻：为泽泻科植物泽泻的块茎。

【2】乳难：指乳汁分泌不足或排出困难一类的病症。

【3】鹄：hú，音“斛”，水鸟名，俗称天鹅。

【4】生池泽：《别录》：“生汝南。”

泽泻，味甘，性寒。主治风寒湿痹及乳难证，利水渗湿，消除体内水气，增强五脏功能，增加人体气力，使身体健壮。长期服用，耳聪目明，耐受饥饿，延长寿命，轻健身体，面容光泽，增加人在水中浮力和游速。又名水泻，芒芋，鹄泻。生长在池塘和沼泽的边缘。

按：泽泻非补养之品，这里为什么说能“养五脏，益气力”？这是因为脾主湿，肾主水，水湿邪犯之人，阻碍生机，脾不生化，气血津液无由生，肾则不能生精藏精，五脏失养。本品长于涤水除湿，水湿除则脏安而气生。