经常遇到病号上热下寒，额头两侧青筋都鼓起来了，舌尖鲜红，双脚却冰凉，心胸烦躁，失眠多梦，人生好像一团乱麻，苦不堪言......
我常常说：要少操心，少思虑，多干活，思虑伤脾......
找我看过病的患者回想一下，就可以回想到当时我说的情景，没有骗大家，一年上头说了几千上万遍。
病号的回复常常是：事情这么多，怎么可能不想，不操心？我也遇到很多修行人，也号过他们的脉，真正能够做到气血沉稳的，也是不多。
《金刚经》云：
一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
不取于相，如如不动。
世间一切均是无常，如梦如幻如泡如影如露如电，不是固定永恒的，都是相，所以我们不执着于相，心无所住而生其心。生活中会遇到很多事情，时时做到如如不动，则身体会不为情绪所控制，事情处理得会更好。
对于如如不动，我的理解：动心不动气，气不乱，则神自安！
我们生活在地球上，你就算逃离世俗，躲进深山，但你也无法回避百鸟的鸣叫，秋风的瑟瑟，春雷的震动......我们的眼耳鼻舌身意，时刻在和外面的色声香味触法相应，下雨了我们要避雨，天冷了我们要加衣，饿了我们想吃东西，这些都是心动，只要是活着，就会面临诸多事情，自然要动心去处理。
因事而心动，心动而生法，借法去了事。
事是事，不要定义为烦心事，也不要定义为高兴事，它只是事而已，遇事解决事！
吕祖云：真常须应物，应物要不迷！
中医之谓，君火以明，相火以位，龙雷之火不上犯，安于本位；有意无意，意守丹田；则心静神清，处事条理分明，随俗事缠身，也可事练心！
上动应一切外景，下静应万物之根，即所谓天动地静也。
心可动，气不动，情绪不动；心不动，不应外物，呆若木鸡，与山石无异；心动可应万物，但动心不动气，保持内在的平和，时刻修成一颗平常心，平和的心，让”定“融入到生活的点点滴滴之中，自自然然的心就”静“了，用静的心去看世间的变化无常，做到这一点，然后再去打坐修行，关闭心藏之识神，让脑藏之元神当家，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法......
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