感冒初期流白、稀鼻涕的时候，可以用驱风油或风油精或其他，搓脖子后面的风池穴，风府穴，大椎穴可以快速祛风寒。
鼻涕白，稀是受风寒的表现，所以找脖子后面的风池穴、风府穴。这两个穴位带“风”字，易受风寒袭击，所以大家吹风的时候不要对着脖子后面吹，易受风寒。夏天热，人会贪凉，反而容易受寒，注意保护好自己。
冬天的时候，人一冷就喜欢缩脖子，还有一些人穿竖领的风衣，也是为了保暖，不受风寒的侵袭。
对着电脑久了，可以用大拇指按摩风池穴、风府穴，可以缓解颈椎疲劳，提神醒脑。
风池穴，风府穴对小孩子的视力调节也有好处。学生经常低头写字，累脖子，容易近视，这个时候让孩子闭上眼睛，用两个大拇指按住风池穴，按揉风池穴，大概两分钟，就会感觉眼前一亮。
风池穴，风府穴这些在有毛的地方的穴位一般不艾灸，大椎穴可以艾灸。
风池穴视频
风池穴详解
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